고령자 대상 일상생활 활동에 영향을 미치는 주요 근골격계 인자 도출을 위한 설문조사 연구

A Study for Deriving the Main Musculoskeletal Factor on Activities of Daily Living in the Elderly

본 연구는 고령자를 대상으로 설문조사를 실시하여 일상생활동작에 영향을 미치는 근골격계 인자를 도출하는데 그 목적이 있다. 부산지역 내 고령자 총 100명을 대상으로 1:1 직접면접조사를 실시하여 ① 건강상태 ② 생활환경 ③ 가정활동 ④ 스포츠 및 여가/사회활동에서의 불편한 신체부위를 종합적으로 분석하였다. 고령자의 약 70% 이상이 근골격계 변화로 일상생활의 불편함을 느끼는 것으로 응답하였으며 불편함에 영향을 미치는 신체부위로 상체는 허리 부위가, 하체는 다리 부위가 우선순위로 조사되었다. 일상생활 공간 중에서 '계단'이용이 가장 불편한 것으로 나타났으며 연령이 증가하면서 더욱 심화되는 것을 알 수 있었다. 고령자의 외부활동을 하는 동안 불편함을 느끼는 신체 부위는 신체 움직임을 유도하는 하체의 불편함을 가장 크게 느끼는 것으로 조사되었다. 고령자의 근골격계 변화는 일상생활 활동과 삶의 질에 영향을 미치는 절대적인 요소로 지속적인 관리가 필요할 것으로 생각되며 특히 고령자의 건강 증진 및 유지를 위해서는 하체의 운동을 권장할 필요가 있다.

The purpose of this study was to find the main musculoskeletal factors on activities of daily living in the elderly through a questionnaire. We conducted interview 100 elderly people living in Busan in person and we analyzed comprehensively the uncomfortable parts of the body in ① health status ② living environment ③ family activities ④ sports and recreational/social activities. The questionnaire results showed that more than 70% of the elderly felt uncomfortable in daily life. And the parts of body affecting this indisposition were the lumbar region of the upper body and the legs of the lower body, respectively. The walking up and down a staircase was the most uncomfortable in daily life, which was found to be intensified by increasing age. Musculoskeletal changes of the elderly is the absolute element that has a significant impact on activities of daily living and quality of life, meaning management for this is necessary. In particular, in order to maintain and improve the health of the elderly, it is necessary to recommend to exercise the lower body.