한국 중고등학생의 비만과 신체활동과의 연관성

Association between Obesity and Physical Activity about Middle and High School Students in Korea

불규칙적이고 격렬한 신체활동을 감소하게 하기 위해서는 건강하고 규칙적인 신체활동이 중요하다. 특히 중고등학생들이 하루 중 많은 시간을 보내고 있는 학교에서 체육시간, 쉬는 시간, 점심시간, 방과 후 시간 등을 활용한 다양한 신체활동 프로그램 개발이 필요하다. 이를 뒷받침하기 위해서는 교육 시책의 변화, 학생·학부모의 신체활동에 대한 중요성 인식, 지역사회 전문가를 활용한 유기적이고 체계적인 계획이 선행되어야 한다.

Schools where adolescents spend most of their time should develop a variety of activity programs to encourage them to participate in more physical activities in physical education time, break time, lunch time, and after-school time. To support the direction, educational policy and students and parents' perception on physical education should be changed, and organized plans should be developed through cooperation with experts of communities.