요가는 고대 인도의 종교와 철학을 배경으로 전승되어온 심신 수련법이며 내면의 성찰과 사마디 (samadhi) 라고 하는 심신통합의 과정을 통해서 해탈 (moksha)을 지향한다. 현재의 요가는 서구를 중심으로 대중화, 과학화된 스포츠구조의 현대요가이며 미용과 다이어트의 특징을 가지고 있다. 근래의 한국요가 역시 심신통합이라는 거창한 목적보다는 좀 더 대중 에게 다가갈 수 있는 방향의 모색과 함께 스포츠화 현상을 보이고 있다. 더 나아가서는 이것을 제도화하려는 움직임까지 보이는 것이다. 이러한 현상은 요가가 즐거운 스포츠처럼 대중에게 생활화 될 수 있는 전환점을 마련하고 있다는 점에서 중대한 모멘텀을 맞이하고 있다고 본다. 우려되는 부분은 스포츠화에 대한 준비과정에서 이에 대한 호감과 반감으로 양분화 된 요가계의 모습이다. 이는 요가의 스포츠화에 이어 질 득과 실에 대한 관망이나 기득 계층의 위상, 요가에 대한 보수와 혁신의 갈등일 수도 있다. 그러므로 요가와 스포츠에 대한 폭넓은 지식과 정보를 통해서 하나의 대상이 스포츠화 되는 과정을 이해하고 요가의 스포츠화에 대한 예측과 전망이 필요하다.
Yoga a mind-body training method that has been transmitted up to now from ancient India based on its religion and philosophy. It pursues moksha through the process of introspection and mind-body integration, so-called samādhi. The yoga of this age is modern yoga equipped with the structure of a sport popularized, diversified, and scientified in the West, and it is characterized by its beauty care and diet purposes. Currently, Korean yoga is also becoming a sport pursuing its goal to approach the public more closely instead of its original, big goal to integrate mind and body. Moreover, they even intend to institutionalize it. With this phenomenon, we can see that yoga is facing a critical, transitional moment at the point that it can turn out to be a habit of life to the public as an enjoyable sport. But what our concern is that the circles of yoga are divided into two, pros and cons about the process of preparing for making it a sport. This is attributed to the prospect of profit and loss resulted from making yoga a sport, the status of those with vested rights, and conflicts between conservatives and progressives about yoga. Therefore, based on broad knowledge and information about yoga and sports, it is needed to understand the process to make a certain object into a sport and predict how yoga will become a sport.
Ⅰ. 들어가는 말
Ⅱ. 요가와 스포츠
1. 요가의 기원과 과정
2. 스포츠의 발생과 전개
Ⅲ. 요가와 스포츠의 관점
1. 현대요가의 현상
2. 스포츠의 관점과 특징
Ⅳ. 스포츠현상과 한국요가
1. 스포츠마케팅과 요가
2. 한국요가의 과정
Ⅴ. 나가는 말
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