체력향상프로그램의 실천과 이를 경험한 학생의 인식

Practice of Physical Fitness improvement program and students recognition on the program

이 연구의 목적은 체육수업을 통해 구안하여 적용한 체력향상프로그램을 소개하고 이 프로그램을 경험한 학생들의 변화와 인식이 어떠한지를 확인하는 것이다. 이러한 목적을 위해 연구자에게 한 학기 이상 체육수업을 받은 4, 5, 6학년 학생 201명 을 연구참여자로 하여 체력향상 기록지와 개방형질문지 그리고 수업시간의 관찰기록과 면담을 통해 자료를 수집하였다. 체력향상 기록지(187부)와 관찰기록 자료를 토대로 체력향상 기록지 작성 실태와 종목별 체력향상 정도를 분석하였고, 개방형질 문지(197부)의 체력향상프로그램에 대한 인식은 귀납적 범주분석을 통해 분석하였으며 동료간 협의와 다각도분석법을 통해 자료의 진실성을 확보하였다. 연구결과 대부분의 학생들(181명)이 체력향상 기록지를 25회(50%) 이상 작성하였고, 체력향상 프로그램을 수행한 참여자들 중 157명(83.96%)이 3종목 이상에서 체력이 향상되었다. 체력향상프로그램에서 가장 기억에 남는 경험에 관한 인식은 ‘건강과 체력의 향상, 인식과 태도의 변화, 운동능력의 향상, 힘듦과 귀찮음’이라는 4개의 범주가 생성 되어 긍정적인 인식이 주를 이루었으나 부정적 인식도 나타났다.

The purpose of this study was to introduce the physical fitness improvement program that was developed through physical education class and to show the change of students physical fitness and their recognition on the program. There were 201 students who were 4th, 5th and 6th graders who participated in the physical education classes for more than one semester. The researcher collected data through physical fitness improvement record, open questionnaire and observation record and interview. It analyzed the reality of completing physical fitness improvement records and the degree of the physical fitness improvement for each exercise based on 187 copies of physical fitness improvement records and observation records. It also inductively analyzed the students recognition on the physical fitness improvement program through 197 copies of open questionnaire. Triangulation, member check established the trustworthiness of data. The result shows 181 students completed the physical fitness improvement records for more than 25 times (50%) and 157 students (83.96%) who participated in the program improved their physical fitness at more than three exercises. The students expressed the improvement of health and physical fitness, change of recognition and attitude of exercise, improvement of exercise ability and hardship and annoyingness indicating their recognition and experience on the program were mostly positive but there are still negative responses.