초등학생의 완벽주의 성향 완화 및 적극적 스트레스 대처를 위한 REBT 집단상담 프로그램 개발

Development of REBT Group Counseling Program for the Relaxation of Perfectionism and an Active Stress Coping of Elementary School Students

이 연구의 목적은 초등학교 고학년 학생의 높은 완벽주의 성향을 완화 시키고 학생 스스로가 적극적 스트레스 대처방식을 선택할 수 있도록 하기 위한 REBT 집단상담 프로그램을 개발하는 것이다. 이를 위해 문헌고찰을 통해 초등학생의 완벽주의 성향과 원인을 조사하고 이에 따른 완벽주의 완화방법과 완벽주의를 극복할 수 있는 스트레스 대처방식에 관한 선행연구를 분석하였다. 이를 토대로 프로그램의 구성요소와 목표를 설정하여 전문가의 검토를 받아 프로그램을 수정․보완하였다. 프로 그램의 효과검증은 대구광역시 S초등학교 5학년 2개 학급의 학생들을 대상으로 이루어졌다. 완벽주의 성향을 측정하기 위한 검사 도구는 아동․청소년 완벽주의 척도(Flett, Hewitt, Boucher, Davidson & Munro, 2000)를 이재연(2005)이 번안한 것을 사용하였고, 스트레스 대처방식 측정을 위한 검사 도구는 Lazarus와 Folkman(1984) 이 개발한 스트레스 대처방식 검사를 김정희(1988)가 수정․번안한 것을 사용하였다. 연구결과, 실험집단은 통제집단에 비하여 완벽주의 성향이 크게 완화되었고 적극적 스트레스 대처 방식 선택 또한 증가하였다. 이 연구는 최근 높은 완벽주의 성향으로 인해 자신감을 잃고, 자기 패배감마저 가질 수 있는 초등학교 고학년을 대상으로, 완벽주의 성향을 감소시키고, 적극적인 스트레스 대처방식을 선택하도록 하여안정감 있고 행복한 학교생활을 할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 프로그램을 개발했다는 점에서 의의가 있다.

The purpose of this study was to develop REBT group counseling program to relax high level perfectionism and select an active stress coping strategy of elementary school students. REBT group counseling program was developed through the next following steps. Need analysis, program construction, program application, and verification of program\ s effect. The subject of the study were consisted of the experimental and control groups by 30 students respectively in S elementary school, Daegu city, Korea. 9 sessions of the REBT group counseling program were carried to the experimental group for 40 minutes each. As a result of this experiment, It showed that the REBT group counseling program relaxed the perfectionism of a experimental group having higher level perfectionism than a control group. And also, the program shows significant increase effect for an active stress coping strategy of experimental group. As the suggestion of this study, it makes a good opportunity so that the students who lost self-confidence due to too high perfectionism get rid of the unnecessary sense of self-failure, look at themselves stably and positively and live a enjoy school life by handling stresses effectively.