일기활동이 대학신입생의 행복, 감사성향 및 공감능력에 미치는 효과

The effects of Diary Activities on Happiness, Gratitude Disposition and Empathy on College Freshmen

본 연구는 대학신입생을 대상으로 교과목 과제로 감사일기와 성찰일기를 작성하도록 한 후 동기들과 공유하는 일기활동이 행복, 감사성향, 공감능력에 미치는 영향을 파악하고자 시도되었다. 연구 기간은 2018년 3월 5일부터 6월 11일까지 이며, 연구 대상은 충남지역 소재의 4년제 대학에 재학 중인 1학년 학생 39명으로 감사일기군 20명, 성찰일기군 19명이었다. 일기는 15주 동안 매주 과제로 작성하도록 하였고, 매 수업시작 전 약 15분 동안 각 집단끼리 모여 공유하였다. 일기활동의 효과성을 파악하기 위해 행복, 감사성향, 공감능력에 대한 자가보고식 설문지를 통해 사전·사후검사를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 22.0 program을 활용하여 분석하였다. 연구결과, 감사일기 군은 감사성향과 공감능력의 하위영역인 인지적공감, 정서적분리 가 통계적으로 유의하게 향상되었다. 성찰일기 군은 행복과 감사성향이 통계적으로 유의하게 향상되었다. 그리고, 성찰일기 군에서 행복이 감사일기 군에 비해 통계적으로 유의하게 향상되었다. 본 연구결과를 바탕으로 대학신입생의 일기활동은 행복, 감사성향, 공감능력에 긍정적인 영향을 미치는 교육적 방안으로 활용될 수 있을 것이다.

The purpose of this study was to examine the effects diary activities on happiness, gratitude disposition and empathy on freshmen. The periods for this study was from March 5th to June 11th in 2018. The participants were 39 university freshmen(20 in a gratitud e group, 19 in a reflexion group) in Chung-Nam. The diary was assigned once a week for 15 weeks, and each group shared in every class for 15 minutes. The effectiveness of diary activities on happiness, gratitude disposition and empathy was examined. The colle cted data were analyzed using SPSS 22.0 program. As a result, gratitude group were sign ificantly increased on gratitude disposition and empathy(cognitive empathy, emotional disconnection). Reflexion group were significantly increased on happiness and gratitude disp osition. Happiness in the reflexion group significantly increased compared to the gratitude group. These results suggest that diary activities can be an effective educational use in improving happiness, gratitude disposition and empathy on freshmen.