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KCI등재 학술저널

최대 지친상태가 신체의 평형성, 민첩성, 순발력에 미치는 영향

Effect of All-out Condition on Physical Balance, Agility and Power

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본 연구에서는 최대 지친상태가 신체의 평형성, 민첩성, 순발력에 미치는 영향을 조사하여 소방공무원의 안전을 위한 기초자료 제공을 목적으로 하며 연구에서 얻어진 결과를 제시하면 다음과 같다. 순발력 평가를 위한 제자리 높이뛰기는 운동부하 검사 전에는 <TEX>$41.0{\pm}3.2cm$</TEX>, 검사 후 즉 최대 지친상태에서는 <TEX>$42.2{\pm}6.02cm$</TEX>로 측정되었다. 평형성 검사에서 정적평형성 평가를 위한 눈감고 한발로 서기는 운동부하 검사 전 에는 <TEX>$40.3{\pm}36.8$</TEX>sec 검사 후는 <TEX>$27.5{\pm}27.18$</TEX>sec로 측정되어 약 32% 감소하는 경향이 나타났다. 동적평형성 검사를 위한 평균대 걷기에서는 운동부하 검사 전에는 <TEX>$6.2{\pm}1.22$</TEX>sec 검사 후에는 <TEX>$6.4{\pm}1.57$</TEX>sec로 나타났으며 통계적으로 유의하였다. 민첩성 평가를 위한 반복 옆뛰기 결과 운동부하 검사 전에는 <TEX>$40.3{\pm}3.40$</TEX>rep/20sec 검사 후에는 <TEX>$43.3{\pm}2.50$</TEX>rep/20sec로 통계적으로 유의하게 증가하였다. 또한 전신반응검사에서는 운동부하 검사 전에는 <TEX>$0.21{\pm}0.05$</TEX>sec, 검사 후에는 <TEX>$0.18{\pm}0.02$</TEX>sec로 약간 감소하였다.

The aim of study intends to investigate effect of All-out condition on physical balance, agility and power and to provide the base data for the safety of firefighter. The results of the study are as follows. For power estimation, the sargent jump is <TEX>$41.0{\pm}3.2cm$</TEX> before estimation and <TEX>$42.2{\pm}6.02cm$</TEX> after estimation as All-out condition. For static balance estimation, the closed-eyes foot balance is <TEX>$40.3{\pm}36.8$</TEX>sec before estimation and <TEX>$27.5{\pm}27.18$</TEX>sec after estimation. For dynamic balance estimation, the beam walking is <TEX>$6.2{\pm}1.22$</TEX>sec before estimation and <TEX>$6.4{\pm}1.57$</TEX>sec after estimation. The results are statistically significant. For agility estimation, the side step is <TEX>$40.3{\pm}3.40$</TEX>rep/20sec before estimation and <TEX>$43.3{\pm}2.50$</TEX>rep/20sec after estimation. The results are statistically significant. The wholebody reaction time is <TEX>$0.21{\pm}0.05$</TEX>sec before estimation and <TEX>$0.18{\pm}0.02$</TEX>sec after estimation.