생활체육 참여 여성노인의 일상생활 수행능력과 우울감에 대한 연구

A study on daily living physical performance and depression of the female senior citizen participated in sport for all program

본 연구는 여성 노인을 대상으로 하여 다양한 생활체육 중 유산소 운동과 밴드운동을 실시하여 여러 측면의 변화추이를 분석하고 이를 통하여 체육활동이 삶의 질 에 미치는 영향을 규명 하는데 그 목적이 있다. 본 연구는 용인시 종합복지관의 노인건강프로그램 참여한 만65세 이상 여성노인들에게 연구의 목적과 절차를 설명하고 연구 참여에 동의한 인원을 대상 60명중 운동 참여 횟수가 80% 이상인 57명을 대상으로 우울증 설문조사와 노인체력검사(SFT), 신체적 기능측정, 한국형 노인건강수준(허약)평가도구, 일상생활동작능력평가(ADL)와 도구적 일상생활능력(IADL), 노인체력검사(SFT)를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 20.0을 이용하여 분석하였고 연구가설의 검정을 위하여 이원변량분석(two-way ANOVA test)을 실시하였다.

The research includes sport for women who participated in aerobic exercise showed that elderly people with bands and exercise program analyzes Trend of the physical, mental and social aspects and teeth Through physical education activities and attempted to provide a basic data to ascertain the relationship between the quality of life. This study helps y city of Rehabilitation Center health programs for the Elderly women aged over 65 million to join the purpose of research and procedures for older people agree with and participating research personnel who had suffered60 out of sports participation rate is of more than 80 percent depression survey of 57 and the elderly (SFT) fitness test, physical functional measurement, Korean version of the elderly (Infirmity) same health assessment tool, Everyday life operating capacity assessment tools and (ADL) (IADL) ordinary daily life, (SFT) fitness test was conducted on the old people. The data collected is spss win 20.0 program using statistical analysis.