긍정심리 프로그램이 간호대학생의 우울과 자아존중감 및 삶의 질에 미치는 효과

The Effects of Positive Psychology Program on Depression, Self-esteem and Quality of Life of Nursing Students

본 연구는 간호대학생의 우울을 감소시키고, 자아존중감 및 삶의 질을 향상시키기 위한 긍정심리프로그램의 효과를 검증하기 위해 그 목적이 있다. 연구 설계는 비동등성 대조군 사전·사후 설계를 이용한 유사 실험연구이다. 연구대상은 S시 간호대학생 2학년으로 총 87명(실험군 44명, 대조군 43명)이 참여하였으며, 구조화된 자기보고식 설문지를 이용하여 우울, 자아존중감 및 삶의 질을 측정하였다. 긍정심리 프로그램은 2016년 9월 12일부터 11월 30일까지 8주간 8회기 진행하였으며, 이 기간 동안 자료를 수집하여 SPSS 23.0으로 데이터를 분석하였다. 본 연구 결과 긍정심리 프로그램을 참여한 실험군은 대조군에 비해 우울증이 통계적으로 유의하게 감소한 것으로 나타났으며, 자아존중감 및 삶의 질은 통계적으로 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 이 연구 결과를 통해 간호대학생의 정신건강 증진을 위하여 긍정심리 프로그램을 교육과정에서 적극적으로 활용할 수 있을 것으로 생각된다.

The purpose of this study was to examine effects of a positive psychology program for decreasing depression, improving self-esteem and quality of life in nursing students. The research design was nonequivalent control group pre-post test design. The subjects for the study were 87 students in S city(experimental group 44, control group 43). The positive psychology program was provided for 8weeks(8 sessions). Depression, self-esteem, and quality of life were measured with using self-report structured questionnaires. This study collected data between September 12, 2016 and November 30, 2016, and which were analyzed using SPSSWIN 23.0. The positive psychology program was effective in decreased depression and increased self-esteem and quality of life. The results of this study, positive psychology program can be used in the curriculum to improving mental health in nursing students.