교정운동이 내반슬 하지 변형자의 고관절각, Q각, 무릎 사이 간격에 미치는 영향

The Effects of Correction Exercise on Hip joint angle, Q angle, and the Distance between Knees of Genu Varum Patients

[서론]본 연구는 내반슬 환자들에 대한 교정운동이 환자들의 고관절각과 Q각(angle), 그리고 무릎 사이 간격 등을 정상 범위로 되돌리는 데 효과가 있는지를 확인하는 것에 있다. [방법] 서울시 소재 S정형외과에서 내반슬(O형 다리)로 인해 체형 교정을 받는 회원들 중 20명을 대상으로 실험하였으며, 이들을 다시 실험군 12명과 대조군 8명으로 나눈 후, 12주간의 교정운동을 거쳐 사전·사후 검사를 하였다. 검사 실시 후, 집단의 동질성과 변인들에 대한 시기별 차이를 검증하기 위해 반복 측정 이원 분산 분석을 실시하였다. [결과] 분석 결과 스트레칭, 밴드 운동, 슬링 운동 등의 교정운동을 받은 집단의 고관절각과 Q각, 무릎 사이 간격 등이 정상에 가깝게 변형된 것을 알 수 있었다. [결론] 선천적인 골격의 문제가 아닌, 구조적인 근육의 불균형으로 인한 내반슬 증상은 꾸준한 교정운동을 통해 정상적인 범위로 되돌릴 수 있을 것이라 생각된다.

[INTRODUCTION] The purpose of this study is to investigate the effect of correction exercise on genu varum patients hip joint angle, Q angle and distance between the knees. [METHOD] 20 person who have a lower limbs malalignment, genu varum, were participated in this research. Among them 8 were assigned in experimental group and the others were assigned in comparison group. Stretching exercise, bend exercise and sling exercise were applied to the ex-perimental group for 12 weeks. For the statistical analysis 2-way ANOVA repeated measures was used. [RESULT] The cor-rection exercise which were composed of bend exercise, sling exercise and stretching applied to the genu varum patients brings over significantly positive effects on hip joint angle, Q angle, and space between the knees. [CONCLUSION] The lower limbs deformation caused by muscle imbalance, not by structural problem, can be recovered to the normal by con-tinuous correction exercise.