왕불류행 씨앗을 이용한 경혈지압이 두통 및 학업 스트레스에 미치는 효과

Effects of acupressure using vaccariae herba seeds on headache and academic stress

목적 본 연구에서는 왕불류행 씨앗을 이용한 경혈지압이 간호대학생의 두통 및 학업스트레스에 미치는 효과를 검증하였다. 방법 이를 위하여 전라남도에 소재하는 S대학교에 재학중인 간호대학생 3학년을 대상으로 실험군 30명, 대조군 30명, 총 60명을 모집하였다. 2020년 6월 1일부터 7월 10일까지 자료를 수집하였고, 실험군은 5일간(주말 제외), 1일 3회 태양, 양백, 풍지혈에 경혈지압을 적용하고 2일간 휴식을 취하였다. 실험군은 2주 동안 총 30회 실험처치가 이루어졌고, 대조군은 경혈지압을 적용하지 않고 2주간의 일상생활을 하였다. 자료는 SPSS 21.0 Program을 활용하여 -test, t-test와 paired t-test로 분석하였다. 결과 실험군은 대조군보다 두통 및 학업스트레스 점수가 낮았으며, 통계적으로 유의하게 효과가 있는 것으로 나타났다. 결론 왕불류행 씨앗을 이용한 경혈지압은 두통 및 학업 스트레스를 감소시키는 매우 효과적인 간호중재라는 결론에 도달했다.

Objectives This study is to verify the effect of acupressure using vaccariae herba seeds on headache and academic stress. Methods For this purpose, 30 students in the experimental group, 30 students in the control group, and a total of 60 students were recruited from the 3rd grade nursing college students enrolled in S University in Jeollanam-do. Data were collected from June 1 to July 10, 2020, and the experimental group applied acupressure to the Taiyang, Yangbai, and Fengchi 3 times a day for 5 days (excluding weekends) and took a break for 2 days. The experimental group was treated a total of 30 times for 2 weeks, and the control group did daily life for 2 weeks without applying acupressure. Data were analyzed -test, t-test and paired t-test using SPSS 21.0 Program. Results The experimental group had lower scores for headache and academic stress than the control group, and it was found to be statistically significant. Conclusions It was concluded that acupressure using vaccariae herba seeds was a very effective nursing intervention to reduce headache and academic stress.