자기경영 헬스케어 프로그램이 소방공무원의 회복탄력성에 미치는 영향

이 연구는 우리나라 성인에 비해 PTSD 평생유병률이 10배 이상 높다고 보고되고 있는 소방공무원을 대상으로 인문과학기반의 자기계발 심신통합 충전교육인 자기경영 헬스케어 프로그램을 통하여 소방공무원의 회복 탄력성을 알아보고자 한다. 연구대상은 D시 재직중인 소방공무원으로 실험군 15명, 통제군 15명으로 총 30명으로 진행하였다. 자기경영 헬스케어 프로그램은 주 1회, 총 6회, 회당 120분을 실시하였고, 회복탄력성은 KRQ-53 설문지를 활용하였다. 본 연구결과는 회복탄력성의 하위요인인 자기조절력, 대인관계능력, 긍정성 영역에 영향을 주는 유의미한 변화가 있었다. 자기경영 헬스케어 프로그램은 회복탄력성에 효과적임을 알 수 있 다. 따라서 소방공무원 뿐만 아니라 PTSD를 경험하는 사람의 회복탄력성 개선을 위해 자기경영 헬스케어 프로그램이 반드시 적용되길 기대한다.

This study aims to find out the resilience of firefighters through a self-management health care program that integrates the body and mind, as it is reported that firefighters have a lifetime prevalence of PTSD more than 10 times higher than that of adults in Korea. The subjects of the study were firefighters working in D city, and a total of 30 people, 15 in the experimental group and 15 in the control group, were conducted. The self-management healthcare program was conducted once a week, 6 times in total, 120 minutes per session, and the KRQ-53 questionnaire was used for resilience. The results of this study showed positive significance in self-regulation, interpersonal ability, and positivity, which are sub-factorsof resilience. It can be seen that the self-management health care program is effective for resilience. Therefore, it is expected that the self-management healthcare program will be applied to improve the resilience of not only firefighters but also people experiencing PTSD.