아로마 블렌딩오일이 혈관건강지수와 스트레스, 자율신경계에 미치는 효과에 대한 연구

A Study on the Effect of Blended Essential Oil on Vascular Health and Autonomic Nervous System

보완대체요법중의 하나인 아로마요법은 비침습적이고 부작용이 거의 없으며, 적용이 편리하여 다양한 질병 예방을 위해 한의학계, 미용계, 의료계 등의 실험논문에서 점차 많이 다루어지고 있는 실정이다. 아로마요법의 효과를 나타내기 위한 아로마 에센셜 블렌딩오일은 5~6종류의 에센셜을 블렌딩 했을 때 효과가 큰 것으로 나타났다. 이에 본 연구에서는 혈관건강에 효과적이라고 밝혀진 줄기, 잎, 나무 종류에서 추출한 에센셜오일과 시트러스계열의 에센셜오일 종류인 시더우드껍질 오일, 로즈마리 오일, 페퍼민트 오일, 레몬 오일, 감귤 오일, 초피나무열매 추출물을 알로에베라젤에 넣은 젤타입의 제품을 흡입법을 적용하여 호흡한 후 맥파기기를 이용하여 혈관건강지수, 스트레스, 자율신경계에 미치는 효과에 대하여 연구를 실시하였다. 실험대상은 대학원생 9명으로 50대 여성 8명, 60대 여성 1명으로 실험군 단일연구로 이루어졌으며, 사전 측정 후 20~25분정도 아로마 호흡을 한 후 재 측정한 결과 혈관건강지수와 스트레스지수, 자율신경계에서 아로마 블렌딩오일이 효과가 있음을 입증하였다.

As one of the complementary alternative therapies, aromatherapy has been increasingly conducted in experimental research including oriental medicinal, beauty and medical fields to prevent various diseases, due to its non-invasive procedure and few side effects. Aromatherapy has been found to be highly effective when 5~6 types of essential oils were blended. Therefore, the aroma blended gel with aloe vera gel blended with cedarwood oil, rosemary oil, peppermint oil, lemon oil, tangerine oil and zanthoxylum fruit extract, known to be effective for vascular health, was used for inhalation. After the inhalation, the effect of essential oil on the vascular health index, stress index, and autonomic nervous system was measured by the measurement device for pulse wave. 9 female graduate students, including 8 in their 50s and 1 in their 60s, participated and the experimental was designed as a one-group pretest-posttest design. The posttest was conducted after 20~25 minutes of inhalation with aroma-blended gel after the pretest. As a result, it was shown that inhalation with the aroma-blended gel was effective for the vascular health index, stress index and autonomic nervous system.