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학술저널

실버태권도 활성화 방안 연구

A Research on Vitalization Plan For Silver Taekwondo

본 연구의 목적은 최근 노인의 건강 및 복지와 관련해서 스포츠의 역할이 강조되고 실버 스포츠가 다양화되고 있으며 확산되고 있다. 특히 여가 시간의 증가로 인한 노인들의 삶의 질 개선은 사회적으로 중요한 관심의 대상이다. 이처럼 태권도수련에 참여하는 노인들에 대한 행동의 관계규명에 대한 필요성은 꾸준히 제기되고 있다. 태권도는 실버 스포츠로의 발전 가능성이 충분히 예측되고 있지만 활동량이 많은데다 거친 투기 스포츠라는 특성 때문에 노인을 포함한 다양한 연령층을 대상으로 수련이 이루어지지 못하였다. 태권도는 주로 아동기에 하는 운동이라는 사회적 인식이 널리 퍼져 노인들이 기피해 왔으며, 그 결과 노인 대상 태권도는 매우 제한적으로 수련이 이루어졌다. 장년층이 가지는 운동에 대한 요구는 다양하다. 우선 신체가 노화되면서 생기는 힘과 유연성 상실의 예방, 건강과 안전함에 대한 기대, 다양한 사람들과 지속적인 접촉 및 교류, 친구 등 대인관계 및 상호작용, 새로운 기술을 배우고 익히는 도전의 기회, 자존감의 유지, 존재적 차원에서 자아가치에 대한 만족 등이 이에 해당된다고 할 수 있다. 비록 노인들은 건강에 대해 관심은 많지만 나이가 들고, 신체 기능이 쇠퇴함에 따라 격렬한 운동은 참여할 수 없고, 또 돈을 써가면서 운동하는 것을 꺼려한다. 태권도 수련을 통해 이러한 문제들을 개선하여 노인들을 질병의 위험에서 보호하여 치매와 스트레스를 줄일 수 있다. 태권도장에서의 실버태권도의 활성화 방안은 첫째, 실버태권도 시범단의 창설이다. 둘째, 노인들을 대상으로 하는 품새의 개발이다. 셋째, 장년층 대상의 대회 주최. 넷째, 실버 태권도 사범 연수의 도입이다. 다섯째, 한국 장년층의 개념과 특성, 장년층의 스포츠 활동, 실버태권도 수련의 필요성 등에 대해 알아본 후 실버태권도 활성화의 방안을 제시한다. 실버태권도 참여 동기의 영향력과 중요성이 확인되었다는 점은 시사하는 바가 크다고 할 수 있다. 따라서 이 연구에서는 향후 노인 인구의 실버태권도 수련 유인 전략으로 노인들의 참여동기에 대한 적극적 분석, 그리고 실버태권도를 통해 이러한 개인의 보편적인 동기를 충족시킴으로써 참여의 지속성과 충성도를 상기시킬 수 있는 방안 모색의 필요성을 확보했다. 급속한 인구의 고령화 현상으로 인한 노인인구의 증가는 스포츠산업 시장 측면에서도 그 의미가 크다.

Recently, the role of sports has been emphasized in relation to the health and welfare of the elderly. Due to the increase in leisure time and aging, the improvement of the quality of life of the elderly has become an important subject of social attention. As a result, silver sports are spreading, and the need for investigating the relationship of behavior toward the elderly participating in taekwondo training has been steadily raised. Taekwondo has abundant potential for development into a silver sport, but training has not been conducted for various age groups, including the elderly, due to the characteristics of a combat sport, which is highly active and rough. In particular, the social perception that Taekwondo is a sport mainly played in childhood has spread widely and the elderly have avoided it. As a result, Taekwondo for the elderly has been trained very limitedly. The demands of older people for exercise vary. First of all, the prevention of loss of strength and flexibility as the body ages, expectations for health and safety, continuous contact and exchange with various people, opportunities to learn new skills, maintenance of self-esteem, and self-satisfaction. Although the elderly is interested in health, as they get older, they cannot participate in strenuous exercise as their physical function declines, and they are reluctant to exercise while spending money. Through Taekwondo training, these problems can be reduced by protecting the elderly from the risk of disease and reduce dementia and stress. There are several ways to revitalize silver Taekwondo at the Taekwondo gym. First, the establishment of a silver taekwondo demonstration team. Second, the development of Poomsae for the elderly. Third, hosting competitions for senior participants. Fourth, the introduction of silver taekwondo master training. Fifth, after examining the concept and characteristics of the Korean elderly, sports activities of the elderly, and the necessity of silver taekwondo training, we present a plan to revitalize silver taekwondo. The fact that the influence and importance of the motivation to participate in silver Taekwondo have been confirmed has great implications. Therefore, this study secured the need to actively analyze the motivation for participation of the elderly in the silver taekwondo training in the future, and to remind them of the loyalty of participation by satisfying the universal motivation of these individuals. The increase in the elderly population due to the rapid aging of the population is also significant in terms of the sports industry market.

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

Ⅲ. 결론 및 제언

참고문헌

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