합리적·비합리적 신념과 무조건적 삶 수용의 관계에서 무조건적 자기수용의 매개효과

The Mediating Effect of Unconditional Self-Acceptance on the Rational and Irrational Beliefs and Unconditional Life Acceptance

목적 본 연구에서는 합리적·비합리적 신념과 무조건적 삶 수용 사이에서 무조건적 자기수용의 매개효과를 분석하기 위한 것이다. 방법 이를 위하여 수도권 지역의 성인 750명을 대상으로 2022년 10월부터 2022년 12월까지 합리적·비합리적 신념, 무조건적 삶 수용, 무조건적 자기수용을 측정하기 위한 설문 조사를 실시하고, 684부를 분석에 활용하였다. 자료분석은 기술통계, 신뢰도 분석, 상관분석, 매개분석을 실시하였다. 결과 첫째, 상관분석 결과에서 합리적 신념, 무조건적 자기수용, 무조건적 삶 수용의 관계는 모두 정적인 상관관계를 가지는 것으로 나타났으며, 비합리적 신념은 무조건 자기수용, 무조건 삶 수용과 모두 부적인 상관관계를 가지는 것으로 나타났다. 둘째, 합리적 신념과 무조건적 삶 수용의 관계에서 무조건적 자기수용의 부분매개효과가 유의하였다. 셋째, 비합리적 신념과 무조건적 삶 수용의 관계에서 무조건적 자기수용의 부분매개효과가 유의하였다. 결론 본 연구는 합리적·비합리적 신념과 무조건적 삶 수용, 무조건적 자기수용의 관계와 매개효과를 분석함으로써, 비합리적 신념을 수정하고 합리적 신념으로 대치시키기 위한 논박과정에서 무조건적 자기수용을 확장시켜 무조건적의 수용과 삶의 만족도를 높일 수 있는 경로를 제시하였다는 점에 의의가 있다.

Objectives The purposes of this study were to analyze the mediating effect of unconditional self-acceptance be-tween rational and irrational beliefs and unconditional acceptance of life. Methods To this end, a survey was conducted on 750 adults in the metropolitan area from October 2022 to December 2022 to measure rational/irrational beliefs, unconditional acceptance of life, and unconditional self-ac-ceptance, and 684 copies were used for analysis. Data analysis was conducted using descriptive statistics, reli-ability analysis, correlation analysis, and mediation analysis. Results First, the correlation analysis results showed that the relationships between rational beliefs, unconditional self-acceptance, and unconditional acceptance of life all had a positive correlation, while irrational beliefs were found to have a negative correlation with unconditional self-acceptance and unconditional acceptance of life. appear. Second, the partial mediating effect of unconditional self-acceptance was significant in the relationship between rational beliefs and unconditional acceptance of life. Third, the partial mediating effect of unconditional self-acceptance was significant in the relationship between irrational beliefs and unconditional acceptance of life. Conclusions By analyzing the relationship and mediating effect between rational and irrational beliefs, uncondi-tional acceptance of life, and unconditional self-acceptance, this study expands unconditional self-acceptance in the process of refuting irrational beliefs and replacing them with rational beliefs. It is significant in that it suggests a path to increase satisfaction.