民族传统体育对高校大学生积极心理品质培养的研究——以毽球运动为例

民族传统体育作为中华文化的重要组成部分，在高校体育教育中具有独特价值。探究毽球运动对大学生积极心理品质培养的影响具有重要理论和实践意义。毽球运动通过其独特的文化内涵和运动特征，在培养大学生意志品质、团队精神、情绪调控和人格特质等方面发挥着重要作用。基于体育心理学和教育学理论，对毽球运动培养积极心理品质的功能体系进行深入分析，揭示其培养机制，从课程体系建设、教学模式构建、评价体系完善和制度保障机制等方面阐述实现路径，为高校开展民族传统体育教学、促进大学生心理健康发展提供理论依据和实践指导。