여성 퍼스널트레이너의 프리젠티즘 현상과 워라밸과의 관계 연구

An Exploratory Study on the Presenteeism Phenomenon and the Work- Life Balance of Female Personal Trainers

이 연구는 현상학 연구를 통해 여성 퍼스널트레이너의 프리젠티즘 현상과 워라밸과의 관계를 탐색하는데 목적이있다. 이 연구는 눈덩이 표집법(snowball sampling)을 통해 6년에서 14년 사이의 근무경력이 있는 여성 퍼스널트레이너 7명을 대상으로 1, 2차 인터뷰 과정을 거쳐서 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 여성 퍼스널트레이너들은심미 노동 수행이 구조적으로 요구되었으며, 이는 성별화된 수행 규범으로 내면화가 도출되었다. 둘째, 비공식적인업무가 집중되어 나타나며, 구조적 제약 속에서 프리젠티즘을 유발하는 요인으로 작용하였다. 셋째, 수업과 잡무의중복, 감정노동 등으로 인해 신체와 정서적 소진을 겪었고, 이는 프리젠티즘 현상을 강화시켰다. 넷째, 퇴근 이후에도지속되는 고객 응대와 업무 연장으로 인해 상시적인 업무 긴장 상태를 유지하게 하였다. 기혼여성의 경우 일과 가정의병행으로 인해 일과 삶의 경계가 허물어짐이 나타났으며, 가정에서도 일과의 분리가 일어나지 못해 프리젠티즘 현상이 고착화되는 문제를 야기하고 있었다. 다섯째, 여성 퍼스널트레이너들은 프리젠티즘을 유발하는 노동 환경에서도개인을 스스로 돌보려는 워라밸(일과 개인의 삶 사이의 균형)적인 노력을 실천하고 있었다.

This study explores the relationship between presenteeism and work-life balance among female personal trainers using a phenomenological approach. Through snowball sampling, in-depth interviews were conducted in two phases with seven trainers who had six to fourteen years of experience. The findings revealed that aesthetic labor was structurally imposed, reinforcing gendered performance norms. The accumulation of unofficial tasks also emerged as a factor that sustained presenteeism. Overlapping instructional and trivial duties, combined with emotional labor, led to exhaustion and reinforced a cycle of presenteeism. Continued customer engagement and extended work obligations beyond official hours further heightened occupational strain. Married participants in particular experienced blurred boundaries between work and personal life. Despite these conditions, participants actively sought self-care strategies to preserve work-life balance.