국내 중장년층의 진로 관련 어려움과 심리적 진로 자원에 관한 통합적 문헌 고찰: 최근 10년간의 국내 학술지를 중심으로

An Integrative Literature Review on Career-Related Difficulties and Psychological Resources among Middle-Aged Adults in Korea: Focusing on the Last Decade of Domestic Academic Journals

본 연구는 2015년부터 2025년 5월까지 국내에서 발표된 중장년층의 진로 관련 어려움과 심리적 진로 자원에 관한 학술지 논문 109편을 대상으로 통합적 문헌 고찰을 수행하였다. 분석 결과, 진로 관련 어려움에 해당하는 진로장벽은 외적 장벽(95개)이 내적장벽(47개)보다 많았고, 외적장벽은 경력 및 직무 관련 어려움, 노동시장 및 사회·제도적 어려움, 가족 및 개인 관련 어려움의 3개 범주로 나타났다. 내적장벽은 진로 관련 불안 및 부담, 정체성 및 자기개념 어려움, 심리 및 정서적 어려움, 중년기 위기 관련 어려움의 4개 범주로 분류되었다. 특히 경력단절 및 진로 전환 문제, 노동시장 문제, 직무 및 업무수행, 진로 관련 불안이 주요 장애 요인으로 나타났다. 한편, 심리적 진로 자원은 Coetzee의 심리적 진로 자원 이론에 따라 진로 선호 요인, 진로 가치 요인, 진로 동기 요인, 진로 기술 요인, 진로 조화 요인의 5개 요인으로 분석하였고, 진로 조화 요인 중 심리적 안녕감 및 만족감, 성찰 및 자기이해가 가장 빈번하게 도출된 심리적 진로 자원이었다. 본 연구는 국내 중장년층의 진로 관련 어려움과 심리적 진로 자원을 종합적으로 정리함으로써 국내 중장년층의 진로 상담, 진로 교육 및 정책 개발에 실천적 함의를 제공하고자 하였다.

This study conducted an integrative literature review of 109 academic journal articles published in Korea from 2015 to May 2025, focusing on career-related difficulties and psychological career resources among middle-aged adults. The analysis revealed that external career barriers (95 cases) outnumbered internal barriers (47 cases). External barriers were categorized into three groups: career and job-related difficulties, labor market and socio-institutional challenges, and family and personal issues. Internal barriers were classified into four categories: career-related anxiety and burden, identity and self-concept difficulties, psychological and emotional challenges, and midlife crisis-related issues. Notably, career discontinuity and transition problems, labor market issues, job performance difficulties, and career-related anxiety emerged as key barriers. Psychological career resources were analyzed based on Coetzee’s theory, identifying five factors: career preferences, career values, career motivation, career skills, and career harmony. Among these, psychological well-being, satisfaction, reflection, and self-understanding—components of career harmony—were the most frequently reported resources. This study aims to comprehensively summarize the career difficulties and psychological resources of middle-aged adults in Korea, providing practical implications for career counseling, career education, and policy development targeted at this demographic.