청소년의 학업 스트레스가 자기효능감에 미치는 효과분석

An Analysis of the Effect of Academic Stress on Self-Efficacy among Adolescents

본 연구는 청소년의 학업 스트레스가 자기효능감에 미치는 영향을 분석하고, 이러한 관계에서 행복감의 조절 효과를 검증하는 것을 목적으로 하였다. 청소년기는 학업 부담과 경쟁으로 인한 스트레스가 높아 자기효능감 저하로 이어질 가능성이 큰 시기이므로, 정서적 요인인 행복감이 이 관계를 어떻게 조정하는지 살펴볼 필요가 있다. 이를 위해 전국 단위 청소년 8,561명의 설문자료를 활용하여 SPSS 28.0과 PROCESS Macro(Model 1)를 사용해 분석을 실시하였다. 주요 변수는 학업 스트레스(독립변수), 자기효능감(종속변수), 행복감(조절 변수)이며, 각 변수는 4점 리커트 척도로 측정되었다. 분석 결과, 학업 스트레스는 자기효능감에 부적 영향을 미쳤고(β = −.211, p < .001), 행복감은 자기효능감에 정적 영향을 미쳤다(β = .321, p < .001). 또한 학업 스트레스와 행복감의 상호작용 항이 통계적으로 유의하여(β =−.075, p < .001), 행복감이 학업 스트레스와 자기효능감 간의 관계를 조절하는 것으로 확인되었다. 조건부 효과분석 결과, 행복감 수준이 달라짐에 따라 학업 스트레스의 부정적 영향의 강도에는 차이가 있었으나, 모든 수준에서 그 관계는 일관된 부적 방향을 보였다. 이는 행복감이 스트레스 상황에서도 자기효능감을 일정 수준 유지하도록 돕는 정서적 보호 요인으로 작용함을 의미한다. 본 연구는 청소년의 학업 스트레스 완화를 위한 단순한 인지적 개입을 넘어, 행복감 증진을 통한 정서적 회복력 강화의 필요성을 강조하였다. 이를 통해 학교 교육과 상담 현장에서 학업 성과와 심리적 안녕을 동시에 추구할 수 있는 실천적 기초를 제공한다는 점에서 의의가 있다.

This study aimed to examine the effect of academic stress on self-efficacy among adolescents and to verify the moderating role of happiness in this relationship. Adolescence is a developmental stage characterized by high levels of academic burden and competition, which can diminish self-efficacy; therefore, it is necessary to explore how emotional factors such as happiness can buffer this negative impact. Using survey data from 8,561 adolescents across Korea, analyses were conducted with SPSS 28.0 and the PROCESS macro (Model 1). Academic stress was treated as the independent variable, self-efficacy as the dependent variable, and happiness as the moderating variable, each measured on a four-point Likert scale. The results indicated that academic stress had a significant negative effect on self-efficacy (β = −.211, p < .001), whereas happiness showed a significant positive effect (β = .321, p < .001). In addition, the interaction between academic stress and happiness was significant (β = −.075, p < .001), demonstrating that happiness moderates the relationship between the two variables. Conditional effect analyses revealed that although the negative influence of academic stress on self-efficacy varied by levels of happiness, the direction remained consistently negative. These findings suggest that happiness functions as an emotional protective factor that helps adolescents maintain self-efficacy even under stressful academic conditions. The study highlights the importance of promoting emotional well-being as well as cognitive interventions in educational settings to enhance students’ resilience and psychological stability.