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국가지식-학술정보

운동선수들의 스트레스, 운동탈진 및 심리적 행복의 관계: 자아탄력성의 조절된 매개효과 검증

Relationships Between Perceived Stress, Burnout and Psychological Well-being of Athletes: Testing of Moderated Mediation Effect of Ego-Resilience

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이 연구의 목적은 운동선수들의 스트레스와 심리적 행복간의 관계를 분석하고, 운동탈진(정서적․신체적 고갈, 스포츠가치 저하, 성취의식 감소)이 두 요인간의 관계에서 어떠한 매개역할을 하는지, 그리고 자아탄력성은 이러한 매개관계를 조절할 수 있는지를 알아보고자 하였다. 연구의 대상은 고등학교 이상의 엘리트 운동선수 209명이었으며, 스트레스, 심리적행복감, 운동선수들의 탈진 그리고 자아탄력성을 측정하였다. SPSS18.0 PROCESS Macro프로그램을 이용하여 매개효과, 조절효과 및 조절된 매개효과를 검증한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 스트레스와 심리적 행복간의 유의한 부적인 직접효과는 운동탈진의 하위요인 중 성취의식 감소모형에서만 나타났다. 둘째, 운동탈진의 하위요인 중 정서적․신체적 고갈과 스포츠가치 저하는 스트레스와 심리적 행복간의 관계를 완전 매개하였고, 성취의식 감소는 부분매개효과를 유발하였다. 셋째, 스트레스와 심리적 행복간의 관계는 운동탈진의 하위요인 중 정서적․신체적 고갈에 의해 매개되고, 자아탄력성은 이러한 매개효과를 조절하는 것으로 나타났다. 즉, 스트레스가 정서적․신체적 고갈을 경유하여 심리적 행복에미치는 매개효과는 조절변인인 자아탄력성 수준이 높아질수록 그 영향의 크기가 감소하는 것으로 나타났다.

The purpose of the this study was to examine the effect of perceived stress on psychological well-bing among elite athletes, and whether these relationships are mediated through athlete burnout(emotional/physical exhaustion, sport devaluation, a reduced sense of athletic accomplishment) and whether magnitude of this indirect relationship is dependent upon levels of ego-resilience. Participant were 209 elite athletes and they completed stress, athlete burnout, psychological well-being, and ego-resilience scales. Results were as follows. First, a significant negative relationship between perceived stress and psychological well-being was supported by only a reduced sense of athletic accomplishment model. Second, the relationship between perceived stress and psychological well-being was fully mediated by emotional/physical exhaustion and sport devaluation, and a reduced sense of athletic accomplishment partially mediated the relationship. Third, the indirect effect between stress and psychological well-being through emotional/physical exhaustion was moderated by levels of ego-resilience(conditional indirect effect). Thus, the magnitude of this indirect relationship was lower when levels of ego-resilience are high.

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