통합예술치료를 활용한 자각증진 프로그램이 주부상담 자원봉사자의 스트레스감소와 수용행동에 미치는 효과

본 연구의 목적은 주부상담자원봉사자들에게 통합예술치료를 활용한 자각증진 프로그램 을 실시하고, 스트레스와 수용행동에 미치는 효과를 알아보는 것이다. 이를 위해 본 연구 에서는 P광역시의 ‘가’와 ‘나’ 건강가정지원센터 주부상담자원봉사자 30명을 선정하여 실험 집단과 통제집단에 각각 15명씩 배치하였다. 실험집단에게는 주1회 120분씩 총 8회기의 프 로그램을 실시하였다. 통합예술치료를 활용한 자각증진 프로그램은 신체자각, 감정자각, 인 지자각 및 기억자각의 영역으로 구성이 되었으며, 각 영역마다 음악치료와 동작치료 활동 들이 활용되었다. 프로그램의 사전과 사후에 실험집단과 통제집단에 스트레스와 수용행동 검사를 실시하였다. 수집한 자료를 통해 분석한 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 통합예술 치료를 활용한 자각증진 프로그램은 주부상담자원봉사자들의 스트레스 반응 수준을 전체 적으로 감소시키는 효과가 있었으며, 공격, 분노, 긴장, 우울, 피로 영역은 통계적으로 유의 한 차이가 나타났지만, 신체, 좌절 영역은 유의하지 않은 결과가 나타났다. 둘째, 통합예술 치료를 활용한 자각증진 프로그램은 주부상담자원봉사자들의 수용행동 수준을 향상시키는 효과가 있으며, 기꺼이 경험하기와 전념행동 모두 유의한 차이가 나타났다. 이 결과는 통 합예술치료를 활용한 자각증진 프로그램이 주부상담자원봉사자의 스트레스감소와 수용행 동증진을 위한 효율적인 방안이 될 수 있음을 시사한다.