사이코드라마의 치료적 측면

사이코드라마는 개인이 자신의 갈등 상황에 대해 말로 표현하기보다는 그 상황을 연기함으로써 자신이 가지고 있는 문제의 심리적 차원을 탐구하도록 돕는 방법이다. 사이코드라마에서 유래된 방법들은 매우 다양한 상황에서 응용될 수 있다. 현재 널리 쓰이고 있는 인지행동치료, 약물 남용 치료, 연극 치료, 사회기술 훈련, 스트레스 관리 훈련 등과 같은 치료에서도 사이코드라마적인 요소가 많이 들어가 있다. 영화는 물론 TV, 코미디, 컴퓨터 게임 등에서도 이중자아(double)나 역할 바꾸기(role reversal)는 얼마든지 만날 수 있다. 사이코드라마는 모든 사람들이 다양한 인생 단계를 통과하는 역할 연기자라는 가정에 기초하고 있다. 최근 인간의 인생주기와 각자의 적응 수단에 대한 포괄적인 이론을 개념화하면서 모든 사람이 역할 연기자라는 기본적인 생각이 주목을 받기 시작하고 있다. 이러한 이론들에 따르면 시간이 지나면서 인생의 각 새로운 단계는 일종의 전환점으로 개인적 성장이나 위기의 기회가 될 수 있다는 것이다.