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학술저널

정신지체 초등학생의 규칙적인 스트레칭 훈련이 유연성 운동에 미치는 효과

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체육의 목표는 신체활동을 통하여 즐거운 삶의 기술을 습득하는데 있다. 한동기(2004)는 신체활동은 근육의 수축을 통한 에너지 소비에 의해서 발생하는 인체의 모든 움직임을 의미하며 활발한 놀이, 스포츠, 댄스, 계획된 운동뿐 아니라 민첩한 이동 움직임(걷기, 자전거 타기 등)그리고 일상적인 생활 움직임까지도 포함한다. 성장이 가장 왕성한 아동기는 체격과 체력의 향상에 노력해야하는 가장 중요한 시기이다. 특히 ,장애를 가진 아동들은 일반아동들에 비해 움직임이 적기 때문에 운동 기능 측면에서 상당한 취약성을 보이고 있

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 연구 방법

Ⅲ. 연구 결과

Ⅳ. 결론

참고문헌

ABSTRACT

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