학술저널
인간은 누구나 건강하고 행복하게 살기를 원하고 있으며, 이를 위한 노력은 꾸준히 지속되어오고 있다. 건강에 대한 높은 관심을 대변하듯 최근에는 현대인의 바쁜 일상과 인스턴트식품에서 벗어나 몸과 마음의 건 강한 삶을 최우선으로 하는 웰빙(well-being)이 새로운 트렌드의 핵심으로 자리잡아 가고 있다. 통계청(2003) 에서 발표한 ‘한국의 사회지표’ 조사발표에 따르면 국민들의 건강에 대한 관심이 1998년 36.7%에서 2002년 에는 44.9%로 무려 8.2%나 증가하였다. 건강한 삶을 위해 사람들은 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동을 하려고 하는 등 생활양식의 변화도 마다하
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의 및 결론
참고문헌
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