노인은 전체 일생 중 건강악화로 타인에게 의존하며 살아가는 의존평균수명이 10년이며 이 기간 동안 질병이나 부상으로 고통을 받으며 살아간다(Choi & Jang, 2003). 그러므로 현대사회는 노인의 의존평균수명을 줄여 삶의 질을 향상시키고 건강한 삶을 유지하기 위해 노력해야 하는 과제를 안고 있다. 건강한 노년을 위해서는 안전, 영양, 적절한 활동, 체질량지수 유지, 일상수행능력, 적절한 수면 등이 필요하다(Kim & Yang, 2007; Chun, 2007). 여기에서 휴식·활동의 일주기 생체리듬 중 활동 및 일상수행능력 등을 반영하는 활동 리듬과 수면을 반영하는 휴식 리듬은 서로 밀접하게 연관되어 있어 휴식·활동 일주기 생체리듬 변화는 건강한 노년을 결정하는 데에 중요한 역할을 한다(Kim, & Yang, 2007; Lee, 2007).
서 론
연구 방법
연구 결과
논 의
결 론