노인들이 경험하는 질환으로는 고혈압, 관상동맥질환, 골 다공증, 관절염, 당뇨병 및 우울증 등이 대표적이다. 이러한 질환 들은 심신의 기능을 강화시켜주는 규칙적인 운동을 통해 예방하거 나 치유가 가능한데, 이는 곧 노인들의 삶의 질을 높이는 것이다. 그렇지만 노인들에게 운동요법을 활용할 때에는 운동 실시 전에 심 장기능을 중심으로 철저한 간호사정이 필수적이다. 노인간호중재로 서 운동처방은 노인의 기능적 상태, 건강요구 및 의학적 문제에 맞 게 설계되어야 하는데, 즉 유산소 운동의 형태, 운동빈도 및 기간 그리고 운동강도를 포함한 준비 운동, 본 운동, 정리 운동으로 구 성되어야 한다. 본고는 운동요법효과에 관한 문헌고찰을 토대로 노 인간호중재로서 운동요법의 효과를 살피는 것이었다.
연 구 방 법
요약 및 논의
참 고 문 헌