규칙적인 뉴로피드백 훈련이 주의집중력, 신경운동속도 및 대근육 운동, 소근육 운동 기능에 미치는 영향

Effect of regular Neurofeedback training on attention span, neural reflex, gross motor and fine motor function

뉴로피드백 훈련은 고도의 집중력 및 신경반사 반응이 요구되는 종목의 선수들에게 긍정적인 효과 를 발휘하는 것으로 알려지고 있다. 이에 본 연구자는 뉴로피드백 훈련을 통한 뇌파의 적응(주의집중 력 강화 및 신경운동속도, 실행기능력 향상)이 실제 대근육 기능 및 소근육 운동기능에 어떠한 영향 을 미치는지 알아보고자 하였다. 이를 위해 뉴로피드백 훈련을 수행하지 않은 비교집단과 뉴로피드백 훈련 프로그램을 12주 간 수행한 집단의 운동기능을 비교분석하였다. 본 실험을 위해 특정질환이 없 는 건강한 대학생 30명을 실험집단 15명과 비교집단 15명으로 나누어, 사전사후 주의집중력 검사 및 운동 수행능력 검사를 실시하였다. 연구의 결과는 뉴로피드백 훈련을 실시한 집단의 주의집중력, 신 경운동속도, 실행기능력 점수가 뉴로피드백 훈련을 받지 않은 집단에 비해 높게 나타났으며, 운동수 행능력 검사에서도 뉴로피드백 훈련을 받은 집단의 소근육 운동 수행능력 점수가 뉴로피드백 훈련을 받지 않은 집단보다 높은 것을 확인할 수 있었다. 하지만 대근육 운동기능에는 유의한 차이가 없음을 확인하였다. 이러한 결과들로 뉴로피드백 훈련이 주의집중력과 신경운동속도, 소근육 운동에는 영향 을 주지만 대근육 운동에는 영향을 주지 못하는 것으로 결론지었다.