임상진료지침에서의 명상 활용 현황

Meditation in Clinical Practice Guidelines

명상의 의학적 사용 현황을 파악하기 위해 임상진료지침에 기재된 명상의 현황을 분석하고자 하였다. 의학 저널 데이터베이스인 PubMed와 EMBASE에서 검색을 시행하여, 명상을 치료법으로 기재하고 있는 임상진료 지침을 선별하고, 그 내용과 근거수준 및 권고등급을 분석하였다. 총 8편의 임상진료지침이 분석에 포함되 었으며, 외상성 뇌손상, 암, 기분장애, 주요우울장애, 양극성장애, 섬유근육통, 요통이 포함되었다. 권고된 명상의 방법 별로 분류할 때, 기분장애 환자를 대상으로 하고 있는 임상진료지침 3편에서 Mindfulness-based Cognitive Therapy(MBCT)가 권고되고 있었으며, 나머지 임상진료지침에서는 모두 Mindfulness Based Stress Reduction program(MBSR)이 권고되고 있었다. 외상성 뇌손상의 임상진료지침에서는 명상을 시행하지 말 것 을 권고하고 있었으며, 암에 대한 임상진료지침 2편 중 1편과 섬유근육통에 대한 진료지침에서는 명상을 시행할 것을 권고하되 권고등급이 낮았다. 나머지 임상진료지침에서는 높은 권고등급으로 명상을 시행할 것을 권고하고 있었다. 명상의 의학적 근거의 축적과 함께 각종 질환 또는 증상에 대한 임상진료지침에 명 상이 치료적 방법으로 기재되고 있으며, 이는 의료현장에서 명상이 치료적 방법으로 고려되고 있음을 의미 한다. 또한 현재 명상의 연구현황을 감안할 때 앞으로 더욱 많은 임상진료지침에 명상이 기재될 것으로 사 료된다.