유산소 운동이 집중과제 수행 시 초등학생의 뇌 활성화에 미치는 영향

The effect of aerobic exercise on brain activation during an attention task in elementary school children

이 연구는 유산소 운동이 초등학생의 뇌 활성화에 미치는 영향을 알아보기 위하여 초등학교 4~6학년 학생들을대상으로 8주간 주3회, 1회 20분씩 오래달리기걷기의 유산소 운동 실시전과 후에 뇌파를 측정하였다. 그 결과 집중과제 수행 시 Beta파 활성도의 변화는 SMR파의 Encoding 상태에서 후두엽 좌측(O1), Retrieval 상태에서 전두엽 우측(F4)과 후두엽 우측(O2)에서 시기와 그룹의 상호작용 효과가 나타났다. M-Beta파의 Encoding 상태에서 전두엽(F3, F4), 두정엽 우측(P4)에서 시기 간 유의한 차이가 나타났으며, Retrieval 상태에서 전두엽(F3, F4), 외측전두엽(F7, F8), 두정엽(P3, P4)에서 시기 간 유의한 차이가 나타났다. H-Beta파의 Encoding 상태에서 전두엽(F3, F4), 외측전두엽(F7, F8), 두정엽(P3, P4), 후두엽 우측(O2)에서 시기 간 유의한 차이와 외측전두엽(F7, F8)에서 집단 간 유의한 차이, 그리고 외측전두엽 우측(F8)에서 시기와 그룹의 상호작용 효과가 나타났다. Retrieval 상태에서 전두엽(F3, F4), 외측전두엽 우측(F8), 두정엽(P3, P4), 후두엽(O1, O2)에서 시기 간 유의한 차이가 나타났다.