격려스트로크, 우리의 삶을 치유하다.

교류분석(Transaction Analysis : TA)에서 스트로크(stroke)는 ‘어루만지다’, ‘문지르다’라는 뜻을 포 함한 ‘존재를 인정하기 위한 행위일체’를 의미한다. 어린 시절 쓰다듬어 주거나 어루만져 주는 신체적 접촉, 좀 더 자라서는 관심과 인정을 통해 자기 자신의 존재확인을 하게 되는데, 결핍되 면 심각한 심리적 문제가 발생하게 된다. Berne(1964)은 인정(recognition)을 생물학적 기본 욕구로 보며 개인 간의 인정단위를 ‘스트로크’라고 하였다. Steiner(2009)는 스트로크를 ‘접촉’, ‘친밀’, ‘관 계’, ‘사회적 지지’와 유사한 개념으로 보았다. 심리적으로 건강한 삶을 위해서는 타인과의 정서 적, 신체적 접촉 이외에도 상황과 경험에 대한 자극과 자신과 자신이 하고 있는 일에 대한 인정 이 필요하다. 그래서 사람들은 스트로크를 얻기 위해 다양한 행동을 하는 것이다. 스트로크의 유형과 특징은 다음과 같다.