연구목적： 수면은 생리적 현상이므로 이를 성격과 관련짓기 위해서는 생물학적 이론에 기초한 성격평가도구의 선택이 바람직하다. 따라서 본 연구는 생물학적 성격차원이론을 체계화한 Eysenck의 성격차원과 수면특성의 관계 를 알아보고자 하였다. 방 법： 종합대학교 남녀학생 532명을 대상으로 주중 수면습관과 수면장애를 묻는 설문지, Eysenck의 성격차원 검사 를 실시하여 509명의 자료를 얻었다. 네가지 성격차원(정신병적 경향성, 신경증적 경향성, 외향성, 허위성)점수, 주중 수면습관과 수면장애의 기술 통계치를 산출하였으며, 이들 성격차원과 수면특성(주중 수면습관, 수면장 애)의 관계를 알아보기 위해 Pearson의 적률상관을 산출하였다. 결 과： 연구대상자의 네가지 성격차원 점수와 주중 수면습관은 정상범위였고, 가장 빈도가 높은 수면장애는 입면의 어려움이었으며, 가장 빈도가 낮은 수면장애는 몽유였다. 정신병적 경향성과 주중 취침시각, 기상시각, 수면잠복 기, 깨는 빈도, 수면의 규칙성, 낮잠과 깜박잠의 빈도와 지속시간 및 입면의 어려움을 포함한 수면장애는 정적 상관이 있었고, 수면의 질, 일주기 리듬의 점수는 유의미한 부적 상관이 있었다. 신경증적 경향성과 수면습관 및 수면장애의 관계도 이와 유사하였다. 외향성은 수면의 질 및 일주기 리듬의 점수와 정적 상관이 있었으나 수면 장애와는 관계가 없었다. 허위성은 일주기 리듬의 점수와 정적 상관이 있었으며, 수면잠복기, 수면의 규칙성, 낮 잠과 깜박잠의 빈도 및 지속시간, 수면장애와 부적 상관이 있었다. 결 론： 정신병적 경향성과 신경증적 경향성이 높을수록 수면습관이 더 좋지 않았고, 수면장애의 빈도가 높았다. 외향 성이 높을수록 수면의 질이 좋았고, 아침형에 근접하였다. 허위성이 높을수록 아침형에 근접하고, 수면이 더 규 칙적이었으며, 주간의 졸음이 적었고, 수면장애의 종류 및 빈도가 적었다. 이러한 결과는 Eysenck의 성격차원 과 수면특성이 밀접한 관련이 있음을 시사한다
Objectives：In order to evaluate the possible relationship between sleep and personality characteristics, it is desirable to adopt the personality theory with biological basis because sleep is a physiological phenomenon. The purpose of this study was to investigate their possible relationship using the personality dimensions of Eysenck, which is well known as a biological personality theory. Methods：Sleep Questionnaires regarding the weekday sleep habits and the sleep disorders and Eysenck’s Personality Questionnaire were administered to 532 university students. Data analysis was based on 509 students who gave reliable information. Firstly, the descriptive statistics of the scores on four personality dimensions(psychoticism, neuroticism, extraversion, lie) and sleep characteristics were obtained. Secondly, the possible relationships between each personality dimension and sleep characteristics (the weekday sleep habits and sleep disorders) were tested by calculating Pearson’s product moment correlations. Results：The four personality dimensions’ scores and weekday sleep habits of subjects were within a normal range. The highest frequency of sleep disorder was induction difficulty of sleep and the lowest was sleep walking. Psychoticism was positively correlated with bedtime, rise time, sleep latency, number of awakening, regularity of sleep, frequency and duration of nap and doze, frequency of sleep disorders, while negatively correlated with the quality of sleep, and the score of circadian rhythm. The correlations between neuroticism and sleep characteristics were similar to those of psychoticism. Extraversion was positively correlated with the quality of sleep and the score of circadian rhythm, while not correlated with sleep disorders. Lie was positively correlated with the score of circadian rhythm, but negatively correlated with sleep latency, regularity of sleep, frequency and duration of nap and doze, and sleep disorders. Conclusions：The higher psychoticism and neuroticism, the poorer sleep habits and the higher frequency of sleep disorders. The higher extraversion, the better quality of sleep and the closer morningness. The higher lie, the closer morningness, the more regularity of sleep, the less sleepiness of daytime, and the less frequency of sleep disorders. These findings suggest that there exist the close relationships between Eysenck’s personality dimensions and sleep characteristics
서 론
연 구 방 법
연 구 결 과
고 찰
참 고 문 헌