여고생의 스마트폰 중독, 수면시간 및 우울간의 관계

The Relationships between Smart-phone Addiction, Sleep Time and Depression in Female High School Students

본 연구는 여고생을 대상으로 스마트폰 중독, 수면시간 및 우울간의 관련성을 파악하기 위해 시도되었다. 부산 시 소재 고등학교에 재학 중인 여고생 중 스마트폰 사용자 463명을 연구 대상으로 하였다. 수집된 자료는 기술통계, t-test, one-way ANOVA, Pearson’s Correlation Coefficient로 검증하였다. 연구결과, 여고생의 우울은 평균 10.41점(0～30점)이었으며, 우울 정도에 따른 분류에서 정상이 247명(53.3%), 경증 우울 110명(23.8%), 중증 우울 71명(15.3%), 심한 우울 35명(7.6%)이었다. 스마트폰 중독 정도는 비교적 높은 편이었으며, 학업성적(F=6.12, p<.001)에 따라 우울에서 유의한 차이가 나타났다. 주요 변수간 상관관계에서, 스마트폰 중독은 우울과 양의 상관관계(r=.30, p<.001)를, 우울은 수면시간과 유의한 음의 상관관계(r=-.13, p=.003)를 보였다. 따라서 여고생의 우울증을 예방하기 위하여 스마트폰 중독이 높은 여고생들에게 우울 선별검사를 실시하여 관리할 필요가 있으며, 수면습관을 개선하여 충분한 수면시간을 확보해야 할 것이다.

This study was conducted to investigate the relationships between smart-phone addiction depression, sleeping time, and depression in female high school students. The subjects were 463 smart-phone users among high school girls in Pusan city. The collected data were analyzed using descriptive statistics, t-test, one-way ANOVA, and Pearson’s correlation analysis. As a results, mean depression scores in high school girls was 10.41 (0 ~ 30). According to the degree of depression, 247 cases (53.3%) were normal, 110 cases (23.8%) were mild depression, 71 cases (15.3%) were moderate depression and 35 cases (7.6%) were severe depression. The level of depression and smart-phone addiction female high school students was relatively high and Depression was significantly different according to academic achievement (F=6.12, p<.001). The relationships between depression and smart-phone addiction was statistically significant with a positive correlation (r=.30, p<.001). The relationships between depression and sleep time was statistically significant with a negative correlation (r=-.13, p=.003). Therefore, to prevent depression in high school girls, it is necessary to have sufficient sleeping time by improving sleep habits and manage the depression screening test to high school girls who have high level of addiction to smart-phone.