본 연구는 자비명상이 직접적인 이타행동에 어떤 영향을 미치는지 연민의 동기를 구분하여 살펴보았다. 지금까지의 자비명상 연구에서 살펴본 이타행동은 행동 의도를 측정했거나, 연민의 동기를 구분하지 못했다는 한계가 있다. 따라서 본 연구에서는 기부행동을 통해 이타행동을 측정하였고, 기부행동 시 상황을 구분하여 이타행동을 할 때 작동하는 연민의 동기를 살펴보았다. 연구를 위해 심리학 수업을 듣는 대학생들을 자비명상 집단과 집중명상 집단에 할당하였다. 두 집단 모두 3일 간 명상훈련을 받았으며, 처치 전과 후에 설문 및 기부행동을 측정하였다. 처치 전 기부행동은 익명성이 보장되지 않은 공개상황에서 이루어졌고, 처치 후 기부행동은 익명성이 보장되는 비공개상황에서 이루어졌다. 연구 결과 자비명상 집단이 집중명상 집단보다 사회적 맥락을 배제한 비공개상황에서 기부금액이 더 높았다. 두 집단 모두 순수연민과 순종연민이 유의하게 증가했다는 한계가 있지만, 본 연구는 이타행동을 할 때 작동하는 연민의 동기를 구분함으로써 향후 연구에 대한 여러 시사점을 제공하였다.
This study investigated the effects of a loving-kindness & compassion meditation on altruistic behavior of undergraduate students. In this study, situation of altruistic behavior(donation) is separated for investigating compassion motivations. Participants were assigned to two different groups; loving-kindness&compassion mediation(LK&CM) group, concentration meditation(CM) group. Both groups exercised each meditation for three days. The measurement was completed before and after exercising. Before exercising, donation situation didn t have anonymity. After exercising, donation situation had anonymity. Both exercising resulted in significant decreases in altruistic behavior. But, donation of LK&CM group was higher than CM group. This result means LK&CM has an effect on altruistic behavior. Although the study couldn t explain a mechanism of altruistic behavior as separating compassion motivations, give some possibilities for studying of compassion motivations.
방법
결과
논의