의미와 낙관성이 삶의 만족과 행복에 미치는 영향

The Effect of Meaning and Optimism on Life Satisfaction and Happiness

본 연구는 60대 이하의 남녀를 대상으로 의미와 낙관성이 삶의 만족과 행복에 미치는 영향에 대해 살펴보았다. 우리가 제안하는 연구모형은 의미와 낙관성이 삶의 만족도를 높이고 사람들을 더 행복하게 만든다는 것이다. 설정된 가설을 검증하기 위하여 D시에 거주하는 남녀 511명을 대상으로 의미, 낙관성과 삶의 만족, 행복 간의 관련성을 확인하였다. 수집된 자료는 SAS 9.4를 이용하여 사용된 척도의 신뢰도와 타당도를 알아보고, 의미와 낙관성에 따른 삶의 만족과 행복의 차이를 이원분산분석을 통하여 검토하였다. 연구 결과에 의하면 첫째, 의미 있는 삶을 추구하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 삶에 더 만족하였고, 그 차이도 유의미하였다. 둘째, 낙관성이 높은 사람들이 낮은 사람들보다 삶에 더 만족하였고, 그 차이도 유의미하였다. 셋째, 삶의 만족에 대한 의미와 낙관성의 상호작용효과는 없는 것으로 나타났다. 넷째, 의미 있는 삶을 추구하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 더 행복하였고, 그 차이도 유의미하였다. 다섯째, 낙관성이 높은 사람들이 낮은 사람들보다 더 행복하였고, 그 차이도 유의미하였다. 여섯째, 행복에 대한 의미와 낙관성의 상호작용효과는 없었다. 이런 연구결과는 의미에 대한 가치부여와 낙관성을 높이는 것이 삶의 만족과 행복을 높일 수 있는 효과적인 방안임을 보여주는 것이다. 끝으로 연구의 시사점과 제한점 및 앞으로의 연구방향을 논의하였다.

This study examined the effects of meaning and optimism on life satisfaction and happiness in men and women under 60. The research model we propose is that meaning and optimism increase life satisfaction and make people happier. In order to test the hypotheses, 511 men and women living in D city were examined for the relationship between meaning, optimism, life satisfaction and happiness. The collected data were reviewed using SAS 9.4 to examine the reliability and validity of the scale, and the differences in life satisfaction and happiness according to meaning and optimism were examined through two-way ANOVA. According to the results of the study, First, those who pursue meaningful lives were more satisfied with their lives than those who did not, and the differences were significant. Second, those with high optimism were more satisfied with their lives than those with low optimism, and the difference was significant. Third, there was no interaction effect of meaning and optimism on life satisfaction. Fourth, those who pursue meaningful lives were happier than those who did not, and the difference was significant. Fifth, people with high optimism were happier than those with low optimism, and the difference was significant. Sixth, there was no interaction effect of meaning and optimism on happiness. These findings show that increasing value and optimism of meaning is an effective way to increase life satisfaction and happiness. Finally, the implications and limitations of the study and the directions for future research were discussed.