중등학교 운동선수들의 종목별 특성 분류에 따른 하지 근력 분석

Analysis of Lower Extremity Muscle Strength by the Classification of the Event Characteristics in Secondary School Athletes

본 연구는 증등학교 운동선수들의 종목별 특성에 따른 하지 근력을 분석하는데 목적이 있다. 제주지역 중학교(7개교, 65명) 및 고등학교(11개교, 58명) 남자 엘리트 운동선수(7개 종목) 123명을 연구대상자로 선정하였으며, 신장, 체중, 하지 근력(자발적 최대근력(Maximal Voluntary Contraction, MVC) 및 힘 생성 비율(Rate of Force Development, RFD))을 측정하였다. 연구 결과 첫째, MVC와 RFD에서 정적 상관관계가 나타났다. 둘째, 유사종목별 근력 수준은 MVC에서 통계적인 유의한 차이가 나타났다. 셋째, 무산소성 종목이 유산소성 종목에 비해 MVC가 통계적으로 유의하게 높은 것으로 나타났다. 넷째, MVC가 평균 수준보다 높을수록 무산소성 종목에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 운동능력을 통해 선수의 경기력을 예측하고, 종목별 특성을 이해하여 적합한 훈련프로그램을 적용한다면, 학생선수들을 체계적으로 육성하고 향후 발전 가능성을 극대화하는데 도움될 수 있을 것이라 기대된다.

The purpose of this paper is to strength of lower extremity by the event characteristics of secondary school athletes. The subjects were 123 male elite athletes (7 sports) from Jeju middle school (7 schools, 65 students) and high school (11 schools, 58 students), and measured the subject s height, weight and Maximal Voluntary Contraction (MVC) and Rate of Force Development (RFD). As a result, first, there was a positive correlation between MVC and RFD. Second, there was a statistically significant difference in the strength levels of similar event sports at the MVC. Third, the anaerobic event showed statistically significant higher MVC than the aerobic event. Fourth, the higher the MVC than the average level, the more significant effect on the anaerobic event. At present, athletic performance is the most important indicator for predicting a athletes s performance. Understanding the characteristics of each event and applying appropriate training programs are essential elements for systematically nurturing student athletes and maximizing future development.