생체신호 기반 가상현실 스마트 멘탈케어 프로그램이 중·고령자의 정신건강 및 삶의 질에 미치는 영향

The Effect of Bio-signal-based Virtual Reality Smart Mental Care Programs on the Mental Health and Quality of Life of Middle-aged and Older Adults

연구목적: 본 연구는 건강증진을 위한 유망한 치료도구인 VR을 활용한 생체신호 기반 정신건강 증진 서비스를 제공하여 우울과 불안을 경험할 가능성이 높은 중⋅고령자를 대상으로 정신건강 및 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 연구방법: 2021년 4월부터 12월까지 부산광역시에 소재한 지역사회 정신건강 복지센터 및 사회복지시설을 이용하는 50대 이상 중⋅고령자를 대상으로 생체신호 기반 가상현실 스마트 멘탈케어 프로그램을 1일 1회 30분씩, 주 2회, 총12주(24회기)를 실시하였다. 총 46명을 대상으로 중재 전⋅후 우울증 선별척도(Patient Health Questionnaire 9-item scale), 범불안장애척도(Generalized Anxiety Disorder 7-item scale), 지각된 스트레스척도(Perceived Stress Scale), 삶의 질(The World Health Organization Quality of Life Scale Abbreviated Version) 평가를 진행하였다. 연구결과: 본 연구 결과 스마트 멘탈케어 프로그램은 우울 및 불안 증상을 감소시키며(p<0.01), 삶의 질 향상의 유의한 차이를 나타내었다(P<0.01). 결론: 생체신호 기반 가상현실 스마트 멘탈케어 프로그램은 게임 기반의 즐거운 활동으로 삶의 질 저하와우울을 경험할 가능성이 높은 중⋅고령자의 정신건강을 관리하는데 흥미로우며 안전하고 쉽게 접근 가능한 효과적인 프로그램으로써 우울과 불안 증상을 완화시키고 삶의 질 향상에 도움을 주는 프로그램임을 확인하였다.

Objective : This study attempted to find out the impact on mental health and quality of life for middle-aged and older adults who are likely to experience depression and anxiety by providing bio-signal-based mental health promotion services using VR, a promising treatment tool for health promotion. Methods : From April to December 2021, a bio-signal-based virtual reality smart mental care program was conducted once a day for 30 minutes, twice a week for a total of 12 weeks (24 sessions) for middle-aged and older adults in their 50s or older who use community mental health welfare centers and social welfare facilities in Busan. A total of 46 people were evaluated the before and after the intervention, the 9-item scale of the patient health questionnaire 7-item scale of generalized anxiety disorder, perceptual stress scale, and quality of life. Results : As a result of this study, the smart mental care program reduced depressive and anxiety symptoms (p<0.01) and showed a significant difference in improving the quality of life (P<0.01). Conclusion : The bio-signal-based virtual reality smart mental care program is interesting to manage the mental health of middle-aged and older adults who are likely to experience poor quality of life and depression through game-based fun activities, and it is an effective program that relieves depression and anxiety symptoms and helps improve quality of life.