고령자의 삶의 만족도에 영향을 미치는 라이프스타일 요인 연구

목적 : 본 연구는 지역사회에 거주하는 인지 정상군 고령자의 라이프스타일 영역별 수준과 삶의 만족도에영향을 미치는 요인을 알아보고자 하였다. 연구방법 : 2020년 1월~2월, 7~8월까지 지역 복지관과 경로당에서 직접 설문 방식으로 102명을 대상으로자료를 수집하였다. 코사스(Computer Cognitive Senior Assessment System; CoSAS) 판별 검사를 사용하여 인지능력 정상을 확인하였다. 7개 영역 27문항의 라이프스타일 설문과 7항목의 만족도 설문으로자료를 수집하였다. 일반적 특성, 라이프스타일, 만족도의 상관관계를 확인하였고 단순 회귀분석을 통하여 삶의 만족도에 영향을 미치는 요인을 알아보았다. 결과 : 102명에 대한 라이프스타일 분석에서 ‘하루 3끼 식사한다’가 가장 높았고(4.08) ‘취미활동을 즐긴다’ 가 다음으로 높았다(3.92). 영역별로는 가족관계, 식생활, 동료관계 순으로 수준이 높았다. 삶의 만족도는 전반적 만족도(3.75)가 가장 높았으며 경제적 생활(3.44)이 가장 낮게 조사되었다. 만족도는 연령, 학력, 집 소유 여부, 용돈, 동거인 유무와 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 삶의 만족도에 영향을 미치는라이프스타일 요인으로 식생활, 종교활동, 동료관계, 주거환경이 유의한 것으로 조사되었다. 결론 : 지역사회 거주 노인은 일반적 특성이 삶의 만족도와 상관관계가 있고 라이프스타일 요인이 삶의만족도에 영향을 미치는 것으로 조사되었다. 노년기의 만족도를 높이기 위해서는 경제적 안정과 신체적건강이 중요하고 다양한 여가생활에 능동적으로 참여하는 기회가 제공되어야 한다.

Objective : This study aimed to investigate the factors affecting the level of life satisfaction among older adults in a cognitively normal group living in the community. Methods : Data were collected from 102 older adults between January and August 2020 through a direct survey at local welfare centers and senior citizen centers. Cognitive ability was measured using the CoSAS. Data were collected through lifestyle surveys of with 27 questions in seven areas and satisfaction surveys with seven items. The correlations between general characteristics, lifestyle, and satisfaction were confirmed, and the factors affecting satisfaction were investigated using simple regression analysis. Results : In the lifestyle analysis of 102 older adults, “eating three meals a day” was the highest (4.08) and “enjoying hobby activities” was the next highest (3.92). Lifestyle factor level was highest in family relationships, diet, and peer relationships, in that order. Overall satisfaction (3.75) was the highest, and economic life (3.44) was the lowest. Satisfaction was found to be correlated with age, educational background, home ownership, allowance, and cohabitation. As lifestyle factors affecting satisfaction, it was found that diet, religious activities, school relations, and residential environment were significant. Conclusion : The general characteristics of community-dwelling older adults were correlated with satisfaction and lifestyle factors influenced satisfaction. To increase satisfaction in old age, economic stability and physical health are important factors, and opportunities to actively participate in various leisure activities should be provided.