노인의 운동 실천과 주관적 건강 상태와의 관계

Relationship between Exercise Practice and Subjective Health Status in the Elderly

목적: 본 연구에서는 질병관리청 지역사회 건강조사 원시 데이터를 활용하여 노인 인구의 신체활동 실천실태와 주관적 건강 상태에 관한 내용을 조사하고 이 둘의 상관관계를 분석하고자 하였다. 연구방법: 질병관리청의 2021 지역사회 건강조사 원시자료를 활용하여 분석하였다. 분석 대상은 65세 이상의데이터만을 선정하여 최종적으로 62,751명의 데이터를 대상으로 분석하였으며, 대상자의 인구학적특성에 따른 신체활동 유형과 실천율, 본인 인지 체형, 체중조절 경험 여부, 주관적 스트레스 수준, 자살 생각 경험 여부, 인지장애 경험 여부, 주관적 건강 수준, 주관적 구강건강 수준, 저작 불편 경험간의 상관관계를 분석하였다. 연구결과: 최근 1주일 유연성 운동 실천과 근력 운동 일수, 본인 인지 체형, 체중조절 경험 여부, 주관적 스트레스 수준, 자살 생각 경험 여부, 인지장애 경험 여부, 주관적 건강 수준, 주관적 구강건강 수준, 저작 불편 경험 항목에서 모두 유의한 정(+)적 상관관계를 보였다. 결론: 본 연구를 통해 노인의 운동 실천은 주관적 건강 상태에 영향을 준다는 결과를 알 수 있었다. 이를통해 향후 노인 운동 실천율의 증가로 인한 주관적 건강 상태에 관한 부정적인 사고의 감소와 노인의 운동 실천율 증가를 위한 정책적 방향성에 대한 객관적 근거 및 향후 중재개발의 근거 자료로서제공할 수 있다.

Objective : This study, we tried to analyze the correlation between the two by investigating the actual state of physical activity and subjective health of the elderly population using the primitive data from the Community Health Survey of the Korea Centers for Disease Control. Methods : We analyzed it using the original data of the 2021 Community Health Survey by the Korea Centers for Disease Control and Prevention. We analyzed the correlation between physical activity type and practice rate, subjective cognition body type, weight control experience, subjective stress level, suicidal thoughts experience, cognitive impairment experience,subjective health level, subjective oral health level, and uncomfortable bite experience. Results : We analyzed it using the original data of the 2021 Community Health Survey by the Korea Centers for Disease Control and Prevention. We analyzed the correlation between physical activity type and practice rate, subjective cognition body type, weight control experience, subjective stress level, suicidal thoughts experience, cognitive impairment experience,subjective health level, subjective oral health level, and uncomfortable bite experience. Conclusion : The study found that exercise practice in the elderly affects subjective health conditions. Through this, it can be presented as an objective basis for policy direction for reducing negative thinking about subjective health conditions and increasing exercise practice rate of the elderly due to increase in exercise practice rate of the elderly.