본 연구의 목적은 대학생의 일상적 스트레스 요인과 정신건강(우울, 불안)과의 관계를 살펴보고, 회복탄력성의 매개효과를 알아보고자 하였다. 정신건강, 일상적 스트레스, 회복탄력성 척도를 이용하여 대학생 1,493명을 대상으로 설문 조사를 하였다. 수집된 자료는 SPSS 27과 JASP 16.01를 활용하여 상관분석과 매개효과의 유의성을 검증하였다. 연구결과, 첫째, 일상적 스트레스와 정신건강은 정적 상관으로 나타났다. 둘째, 회복탄력성과 정신건강은 부적 상관으로 나타났다. 셋째, 일상적 스트레스와 정신건강과의 관계에서 회복탄력성은 부분 매개역할을 하는 것으로 나타났다. 본 연구는 COVID-19 이후 대학생의 정신건강 회복의 필요성이 요구되는 시기에 연구하였다는 점에 의의가 있으며, 시사점 및 후속연구의 제언에 대해 논의하였다.
This study aimed to examine the relationship between daily stressors and the mental health (depression, anxiety) of college students and to find out the mediating effect of resilience. Responses from an online survey of 1,493 college students to mental health, daily stress, and resilience scales were collected. The data analysis to verify correlation analysis and mediating effects was conducted by using SPSS 27 and JASP 16.01. As a result of the study, first, daily stress and mental health were found to have a positive correlation. Second, resilience and mental health were found to be negatively correlated. Third, resilience was found to play a partial mediating role in the relationship between daily stress and mental health. This study is meaningful in that it was studied at a time when the need for recovery of mental health of college students after COVID-19 was required, and implications and suggestions for follow-up studies were discussed.
방 법
결 과
논 의