대학생의 대학생활 스트레스와 소진의 관계: 인지적 유연성의 조절효과

The Moderating Effects of Cognitive Flexibility on The Relationship among University Student’s Life Stress and Burn-out of University Students

이 연구의 목적은 대학생을 대상으로 대학생활 스트레스가 소진에 미치는 관계에서 인지적 유연성이 조절효과를 나타내는지 살펴보는 것이다. 이를 위하여 부산·경남에 소재한 대학생을 대상으로 대학생활 스트레스, 인지적 유연성, 소진을 측정하였고 통계분석 대상은 총 422명이었다. 대학생활 스트레스와 소진의 관계에서 인지적 유연성의 조절효과를 알아보기 위해 조절회귀분석을 실시하였다. 본 연구의 주요결과는 다음과 같다. 첫째, 대학생활 스트레스와 소진은 정적 상관관계가 나타났고, 대학생활 스트레스와 인지적 유연성, 소진과 인지적 유연성은 부적 상관관계가 나타났다. 둘째, 대학생활 스트레스가 높을수록 소진을 경험할 가능성이 높았다. 셋째, 대학생활 스트레스와 소진의 관계에서 인지적 유연성의 조절효과가 나타났다. 대학생활 스트레스가 소진에 미치는 영향은 인지적 유연성이 높은 집단보다 낮은 집단에서 더 큰 것으로 나타났다. 이러한 결과는 대학생활 스트레스로 인해 소진을 경험하는 대학생들을 컨설팅 할 때 인지적 유연성이 높은 대학생과 낮은 대학생을 구분하여 서로 다른 프로그램을 적용할 필요가 있음을 시사한다.

The purpose of this study is to investigate whether cognitive flexibility has a moderating effect on the influence of university student’s life stress on burn-out. To this end, we surveyed the university students in Busan and Gyeongnam regions concerning university student’s life stress, cognitive flexibility, and burn-out. 422 samples were statistically analyzed. To understand a moderating effect of cognitive flexibility in the relationship between university student’s life stress and burn-out, the moderated regression analysis was conducted with SPSS 22.0. Following are the major results of the study: First, there was a positive correlation between university student's life stress and burn-out, and negative correlations were found between university student’s life stress and cognitive flexibility, and between burn-out and cognitive flexibility. Second, the higher the university student's life stress, the higher the likelihood of experiencing burn-out. Third, a moderating effect of the cognitive flexibility was found on the relationship between university student's life stress and burn-out. The effect of university student's life stress on burn-out was observed to be greater in the group with lower cognitive flexibility than the group with higher cognitive flexibility. Based on these results, educational implications were discussed. The results suggest that different programs should be implemented for students with high cognitive flexibility and for those with low cognitive flexibility when consulting with students who feel burnt out due to academic stress.