운동프로그램이 주의력결핍과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder) 아동 및 청소년의 주의집중력에 미치는 영향: 체계적 고찰

The Effect of Exercise Programs on Attention in Children and Adolescents With Attention Deficit Hyperactivity Disorder: A Systematic Review

목적 : 본 연구는 주의력결핍과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD) 아동 및 청소년에게 적용되는 운동프로그램이 주의집중력에 미치는 효과를 알아보고자 실시하였다. 연구방법 : 한국연구정보서비스(Research Information Sharing Service), 한국학술정보(Korean studies Information Service System), 학술데이터베이스(DataBase Periodical Information Academic), Science on, PubMed의 데이터베이스를 2019년 1월부터 2023년 3월까지 연구를 검색하였다. 검색어로는 ‘주의력결핍 과잉행동장애’, ‘집중력’, ‘운동프로그램’을 사용하였다. 검색된 논문 중 선정기준, 배제기준에 부합한 최종 7편의 논문을 선정하였다. 결과 : 선정된 7편의 모든 문헌에서 ADHD 아동 및 청소년에게 운동프로그램을 적용하였을 때, 주의집중력 증진에 유의미한 효과를 보였다. 그뿐만 아니라 운동기능, 자신감 등을 향상시키고 충동성을 감소시키는 등 다양한 효과가 확인되었다. 결론 : 본 연구를 통해 ADHD 아동 및 청소년에게 운동프로그램 중재를 체계적 고찰하여 주의집중에 미치는 효과를 확인하였다. 추후에는 ADHD를 갖는 아동 및 청소년들을 대상으로 다양하게 접목한 운동프로그램 중재가 이루어져야 할 것이다.

Objective : This study investigated how exercise programs affect the attention of children and adolescents with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Methods : The study searched the Research Information Sharing Service, Korean studies Information Service System, DataBase Periodical Information Academic, Science on, and PubMed databases to gather studies conducted between January 2019 and March 2023 using “ADHD,” “attention,” and “exercise program” as search terms. Among the results, seven studies met the inclusion criteria. Results : All seven studies found that exercise programs significantly improved the attention of children and adolescents with ADHD. Significantly positive effects were also observed on their motor functions, self-confidence, and impulsivity. Conclusion : This systematic review confirmed the effectiveness of exercise programs for children and adolescents with ADHD. These results suggest that such children and adolescents could benefit from the effects of exercise programs.