중학교 청소년의 자아 정체성 회복을 위한 감각 테라피 숲 치유 활동 프로그램

For middle school students’ self-identity recovery Sensory Therapy Forest Healing Program

중학교 청소년은 자아 정체성을 발견하는 시기이다. 긍정적 자아 정체성은 자아존중감이 높을 때 형성된다. 자기에 대한 존중감이 낮은 중학생은 자신의 가치에 대해 낮은 자아정체성을 갖기 쉬우며, 그로 인해 학업성취 동기나 또래 관계 등에도 부정적 영향을 미친다. 본 연구에서는 중학생의 자아 정체성을 높일 수 있는 숲 치유 프로그램을 제시하였다. 본 연구에서 제시하는 자아정체성 회복을 위한 감각테라피, 숲 치유 활동의 핵심은 집중과 일치감이다. 감각을 활용해 숲의 치유 요소에 몰입이 깊어지면 그 대상과의 일치감 또한 깊어진다. 감각을 통한 숲의 치유 요소들에 대한 집중과 일치 경험은 중학교 청소년의 자아를 확장 시켜 주고 자기 몸과 마음을 더 소중하게 여기게 만들어 자아존중감을 증진한다. 긍정적인 자아 정체성의 회복은 중학생의 학업에도 긍정적 영향을 미칠 것으로 기대할 수 있으며, 또래 관계 및 미래에 대한 삶의 계획을 긍정적으로 설계하는 데 있어서도 도움이 될 것으로 본다.

Middle school adolescents are a time to discover their self-identity. Positive self-identity is formed when self-esteem is high. Middle school students with low self-esteem tend to have a low self-identity for their values, which negatively affects their motivation for academic achievement and peer relationships. In this study, a forest healing program that can increase the self-identity of middle school students was suggested. The core of sensory therapy forest healing activities for self-identity recovery suggested in this study is concentration and a sense of unity. As the immersion in the healing elements of the forest deepens using the senses, the sense of unity with the object also deepens. The concentration and experience of matching the healing elements of the forest through the senses expands the self of middle school adolescents and makes their bodies and minds more valuable, thereby enhancing self-esteem. The recovery of positive self-identity can be expected to have a positive effect on the studies of middle school students, and it is also expected to be helpful in positively designing peer relationships and life plans for the future.