자기자비 기반 집단미술치료가 미술치료사의 소진과 자기자비에 미치는 효과

The Effects of Self-compassion-based Group Art Therapy on Art Therapists’ Burnout and Self-compassion

본 연구는 미술치료사를 대상으로 자기자비 기반 집단미술치료를 실시한 후, 이에 따른 미 술치료사의 소진과 자기자비에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 집단미술치료는 주 1회, 90 분씩, 총 8회기 실시되었으며, 연구대상은 실험･통제집단으로 각각 7명씩 무선 배치하였다. 본 연구의 연구도구는 한국 상담자 소진 척도(K-CBI)와 자기자비 척도(SCS)이다. 수집한 자료는 SPSS 27.0으로 분석하였으며, 맨-휘트니 U 검정(Mann-Whitney U test)으로 각 집단의 동질 성을 확인하고, 윌콕슨 부호 순위 검정(Wilcoxon’s signed-rank test)으로 개입 효과성을 평가 하였다. 그 결과, 실험집단의 소진은 통계적으로 유의미하게 감소하였고, 자기자비 수준은 증가 하였다. 반면, 통제집단은 유의미한 차이를 보이지 않았다. 이에, 연구에서는 미술치료사의 소진을 완화하고 자기자비를 향상시키는데 있어 자기자비 기반 집단미술치료가 효과가 있음을 입증하였다. 본 연구의 의의는 자기자비 기반 미술치료가 미술치료사의 심리적 건강을 증진시 키는 효과적인 전략임을 실증적으로 밝히고, 미술치료사의 소진 예방과 관리를 위한 새로운 방향을 제시했다는 점이다.

The purpose of this study was to investigate the effects of self-compassion based group art therapy on art therapists' burnout and self-compassion after implementing the therapy. The therapy sessions were held once a week for 90 minutes, for a total of eight sessions. The study participants were randomly assigned to the experimental and control groups, with seven participants in each group. The research instruments included the Korean Counselor Burnout Inventory (K-CBI) and the Self-Compassion Scale (SCS). Data analysis was performed using SPSS 27.0. The collected data were analyzed using SPSS 27.0. The Mann–Whitney U test was used to assess group homogeneity, and Wilcoxon’s signed-rank test was conducted to evaluate intervention effectiveness. Results showed that burnout significantly decreased and self-compassion significantly increased in the experimental group, whereas no statistically significant changes were observed in the control group. These results validate that self-compassion based group art therapy is effective in alleviating burnout and enhancing self-compassion among art therapists. The significance of this study lies in its empirical validation of self-compassion based art therapy as an effective strategy for improving art therapists' psychological well-being, and presenting a new approach to preventing and managing burnout among art therapists.