대학생의 내적동기와 무동기가 학업스트레스에 미치는 영향과 그릿의 매개 효과: 운동 여부에 따른 집단 간 구조 차이의 탐색

The Effects of Intrinsic Motivation and Amotivation on Academic Stress among College Students and the Mediating Role of Grit: An Exploratory Analysis of Structural Differences by Exercise Participation

본 연구는 대학생을 대상으로 내적동기와 무동기가 학업 스트레스에 미치는 영향을 분석하고, 이 관계에서 그릿의 매개 효과와 운동 여부의 조절 가능성을 탐색적으로 살펴보는 것을 목적으로 한다. 특히, 운동 여부가 내적동기 및 무동기와 학업 스트레스 간의 직접적 관계뿐만 아니라, 그릿을 통한 간접 경로에서도 조절 역할을 할 가능성이 있는지를 탐색하였다. 연구 대상은 전라남도 S시에 위치한 전문대학에 재학 중인 681명의 학생이며, 연구 자료는 구조방정식 모형(SEM) 분석을 통해 검토되었다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 내적동기와 무동기는 그릿과 학업스트레스에 유의한 영향을 주었으며, 그릿 역시 학업스트레스에 유의한 영향을 주었다. 둘째, 그릿은 내적동기, 무동기와 학업스트레스 사이에서 부분 매개 역할을 하고 있다. 셋째, 운동 여부에 따른 다집단 분석에서는 두 집단 간 구조적 차이가 유의하게 나타났으나, 측정모형의 동일성이 확보되지 않아 경로 비교를 통한 조절효과 해석은 제한적이기에, 본 연구에서는 탐색적 수준에서 그 가능성을 제시하였다. 이러한 결과는 학업 스트레스 관리 전략에 있어 내적동기의 촉진 및 그릿 향상과 더불어, 운동과 같은 심리적 자원을 포함한 개입의 가능성을 시사한다. 특히 학업 동기가 낮은 학생들에게는 운동을 통한 정서적 조절 자원 제공이 잠재적으로 효과적인 접근이 될 수 있음을 제안한다.

This study aims to analyze the effects of intrinsic motivation and amotivation on academic stress among university students, while also exploring the mediating role of grit and the potential moderating role of physical exercise in this relationship. In particular, it investigates whether exercise not only directly moderates the relationship between intrinsic/amotivation and academic stress but also plays a moderating role in the indirect path through grit. The study participants were 681 students enrolled in a junior college located in S city, Jeollanam-do, South Korea. The research data were analyzed using Structural Equation Modeling (SEM). The results are as follows: First, both intrinsic motivation and amotivation had significant effects on grit and academic stress, and grit also had a significant effect on academic stress. Second, grit played a partial mediating role in the relationship between intrinsic motivation, amotivation, and academic stress. Third, in the multi-group analysis based on exercise participation, structural differences between the two groups were statistically significant. However, because measurement invariance was not established, interpretation of moderating effects through path comparison was limited. Therefore, this study suggests the potential for such moderating effects at an exploratory level. These findings suggest that strategies for managing academic stress should include not only the promotion of intrinsic motivation and the enhancement of grit, but also interventions involving psychological resources such as physical exercise. In particular, for students with low academic motivation, providing emotional regulation resources through exercise may serve as a potentially effective approach.