자녀와의 갈등을 겪는 우울한 여성의 인지행동치료 사례연구

Case Study on Cognitive Behavioral Therapy for Depressed Females Experiencing Conflicts with Children

본 연구의 목적은 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy)가 자녀와의 갈등을 겪는 우울한 여성의 분노 및 우울 감소, 자녀와의 관계에 미치는 효과와 관련 인지적, 정서적, 행동적 변화를 살펴보는 것이다. 본 사례의 인지행동치료는 자기감찰 및 타인감찰을 포함한 인지적 재구성과 심리교육, 역할극(Role Play)에 초점을 맞추어 구성되었다. 연구대상은 우울한 30대 여성으로, 상담은 M연구소의 화상형식으로 2020년 1월부터 2020년 6월까지 주 1 회, 회기 당 60분씩 총 10회기를 진행되었다. 치료 효과를 검증하기 위해 회기 내에서 보인 내담자의 반응과 주관적 보고를 포함한 회기별 기록을 바탕으로 내담자의 인지적 변화, 분노 및 우울 수준의 변화, 내담자의 행동 및 자녀와의 상호작용의 변화를 살펴보았다. 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 회기가 진행됨에 따라 내담자는 자녀와의 관계에서 분노를 유발하는 왜곡된 사고를 발견하였고, 이를 적응적인 사고로 수정하였다. 둘째, 인지행동치료 실시 후 내담자가 느끼는 분노 및 우울 수준이 감소되었다. 셋째, 인지행동치료 실시 후 내담자와 자녀와의 긍정적인 상호작용이 증가되었다.

The purpose of this study is to examine cognitive, emotional and behavioral changes related with the effect of the cognitive behavioral therapy on the reduction of anger and depression of depressed females experiencing conflicts with their children and the relationship with them. This case of the cognitive behavioral therapy was organized by focusing on cognitive restructuring, psycho-education and role play, including self-monitoring and others-monitoring. The subject included depressed females in their 30s, and the counseling was conducted by M Institute in the form of video chats for 60 minutes per a session, for 10 sessions, once a week, from Jan., to Jun., 2020. To verify the therapeutic effect, it examined changes in clients’ cognition, anger and depression, behavior and interactions with children, based on the records by sessions including their responses shown in sessions and their subjective reports. The findings are as follows: First, clients found their distorted thoughts invoking anger in the relationship with their children and corrected them into adaptive ones, as they underwent some sessions. Second, the anger and the depress, which clients felt, were decreased after the cognitive behavioral therapy. Third, the positive interactions between clients and their children were increased, after it.