중년기의 외로움과 노화불안의 관계에서 여가만족과 통제감의 조절된 조절효과

The Moderated Moderating Effect of Sense of Control and Leisure Satisfaction on the Relationship Between Middle-Aged Loneliness and Aging Anxiety

본 연구는 한국 중년 성인의 외로움과 노화불안의 관계를 규명하고, 통제감과 여가만족이 복합적 보호요인으로 작용하는 조절된 조절효과를 확인하고자 하였다. 이를 위해 40 ~ 64세 한국 성인 503명을 대상으로 온라인 설문조사를 실시하였으며, SPSS 25.0과 PROCESS macro model 3을 사용하여 조절된 조절 모형을 검증하였다. 연구 결과, 외로움은 노화불안을 정적으로 예측하였고, 통제감의 조절효과는 여가만족 수준에 따라 달라지는 여가만족의 조절된 조절효과가 확인되었다. 즉 여가만족이 낮은 중년의 집단에서는 높은 통제감이 외로움과 노화불안 간의 정적 관계를 유의하게 완충하였으나, 여가 만족이 높은 중년 집단에서는 통제감의 조절효과가 나타나지 않았다. 본 연구는 중년기 외로움과 노화불안 완화를 위해 개인의 통제감 향상과 의미있는 여가활동 참여를 통한 여가만족 증진을 통합한 맞춤형 개입 전략이 필요함을 시사한다. 특히 여가활동에 대한 만족이 낮은 중년 성인에게는 통제감과 같은 심리적 자원의 증진이 정신건강 증진의 핵심이 될 수 있음을 확인했다는 점에서 실천적 의의를 지닌다.

The purpose of the study is to examine the effect of loneliness on aging anxiety among middle-aged adults in South Korea and to investigate whether sense of control and leisure satisfaction function as protective factors in this relationship. A total of 503 Korean adults aged 40 to 64 participated in an online survey. Using SPSS 25.0 and PROCESS macro v4.2, data were analyzed through descriptive statistics, correlation analysis, and a moderated moderation model (Model 3). The findings revealed that loneliness had a significant positive association with aging anxiety, whereas both sense of control and leisure satisfaction showed significant negative associations. A significant three-way interaction showed that leisure satisfaction moderated this moderating effect. Specifically, when leisure satisfaction was low, high sense of control attenuated the impact of loneliness on aging anxiety. In contrast, when leisure satisfaction was high, the negative influence of loneliness was consistently reduced regardless of the level of sense of control. These results suggest that psychological resources such as sense of control and leisure satisfaction can buffer the emotional effects of loneliness in midlife. The study provides empirical evidence that enhancing individuals’ perceived control and promoting satisfying leisure experiences are essential to reducing aging anxiety and supporting successful aging.